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ママリ
その他の疑問

産後2年たちましたが、おしりがかなり大きくて恥ずかしいです。みっと…

産後2年たちましたが、おしりがかなり大きくて恥ずかしいです。
みっともない体型で涙がでます。
体重は少しずつ落とせても、脂肪がなかなかおちません。
どうしたらいいですかね
激やせ‼とかしたら、おしりも小さくなりますかね

コメント

mom☕︎

骨盤が広がってしまうのもありますよね😭
骨盤矯正と筋トレダイエットですかね💪

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます‼今さら骨盤矯正効果ありますかね😢

    • 9月29日
  • mom☕︎

    mom☕︎

    しないよりは良さそうですよね💦
    でも通い続けるとなるとお金かかりますよね💸💸

    • 9月29日
さわこ

階段の上り下りがいいですよ

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!そうなんですか!😊

    • 9月29日