妊娠中のNG食品やNG行動について教えてください。
妊娠が発覚したばかりです！
カテが違うかもしれませんが、妊娠中に食べてはいけない物や、してはいけない行動を教えてください(>_<)
- ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ(6歳, 7歳)
コメント
りんたろすchan
生モノはさけた方がいいですよ！
まぐろや貝類は特に。
お腹に力入れたり、
身体を冷やすようなことはしないようにしてくださいね
yuzu*
初めてのたまごクラブという雑誌に、食べたらダメなものや、してはいけないこと等解説付きで乗っていましたので、買われることをお勧めします！お安いですし、他にもいろんな情報が載ってますよ♡
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
返信遅れてすみません(>_<)
明日初めてのたまごクラブ買ってきます💓- 12月28日
あやめayame
激しい運動、重たいものをもつ、刺激のあるものを食べない、カフェインは程々に、美容系のサプリなどは避けるなどでしょうか(･౪･)
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
妊娠が発覚した日に13000歩も歩いてしまってちょっと不安でした💦笑
辛い物が大好きなので気を付けます(>_<)
美容系のサプリは妊娠が分かってすぐに辞めました💓- 12月27日
su-na
初期はほんと気をつけてください！
サイトとかで妊婦 食べたらダメなものとか控えた方がいい食べ物とかで検索すると結構でてきますよ！
ほぼみなさんがコメントしてるようなものが控えた方がいいものですよ(＾ω＾)
あと葉酸はしっかりとってたほうがいいですよー！
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
初期は本当に大切みたいですね(>_<)
調べてみます！
葉酸はたまたま今月から飲み始めて、排卵日がきて、生理予定日に妊娠が発覚しました😂💓
飲み続けます！- 12月27日
ぽたこ☆
ビタミンAはとりすぎは良くないみたいですよ;:(∩´﹏`∩):;
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
ビタミンAのことは初めて聞きました💦
気を付けます(;_;)- 12月27日
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ワカメは食べすぎたらダメって
言われたことがあります(*_*）
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
ワカメですか💦
逆に沢山食べた方が良いと思ってました(>_<)
聞いてよかったです！ありがとうございます！- 12月27日
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参考になればィイですが…
- 12月27日
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
返信遅れてすみません💦
すごく参考になりました(>_<)
ありがとうございます💕- 12月28日
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ネットにイロイロのってるので
結構ためになりますょ(*´艸｀*)- 12月29日
つばき
チーズもあまり良くないみたいですよー
ネットでも色々調べられるので調べてみて下さいね～
私はちなみに植物油脂とかはほとんど取らないようにしましたー
お菓子にはほとんど入っているのですが、赤ちゃんのアレルギーなどに影響がするそうなので💦
助産師さんにも聞いたらなるべく本当は取らない方が良いと言われました。
海外では規制されてますが、日本は遅れてるので大手のお菓子なとさまざまなものに入ってます。
食べても元気な赤ちゃんは産まれますか私は出来ることはしたいと思い、入ってないものを探して食べてました。
御参考までに、、、、
ちなみに我が子は男の子で風邪ひきやすいと言いますが１度も風邪は引いたことないです！
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
返信遅れてすみません💦
チーズ大好きなんですが我慢ですね😭
食物油脂もですか！すごく気を付けていたようで尊敬します(;_;)
参考にします！ありがとうございます！- 12月28日
fumino
雑誌やネットに「やっちゃダメなこと」ってよく見かけるのでひと通り分かってるつもりでしたが、湿布がよくないというのを最近知りました！背中じゅうに湿布を貼ってた妊婦さんが流産したという話を読んでビックリしました(>_<)
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
返信遅れてすみません💦
早速、ネットで調べてみました😀
大丈夫だと思っていたものも多くビックリしました(>_<)- 12月28日
ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
回答ありがとうございます！
今日、漁師さんに採れたてのイカを貰ったのでお刺身で食べる予定でした(;_;)
少しでも食べない方がいいですかね？(´･_･`)
りんたろすchan
10gまでは大丈夫だと思いますが
出来る限り火を通して食べた方が安全ですよ！
ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
返信ありがとうございます！
では旦那の分だけお刺身にして、
あとは漬けて明日焼いて食べます(*^^*)
ありがとうございました！