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cana
妊娠・出産

産後の体重減少やお腹の状態について教えてください。

完母や完母よりの方に質問です🙋‍♀️
産後どれくらいから体重落ち始めて
どのくらい痩せましたか?または痩せてますか?
また、お腹のぽっこりはどんな感じでしょうか??

コメント

エイヤ

まったく痩せずに1年経ちました。完母で痩せるというのは迷信だと思いました。。

  • cana

    cana

    やはり努力せずには痩せないですかね😂

    • 9月27日
あい

私は15キロ太ってる元の体型にもどりました。今も完母です。食べても体重は増えません。座ったりしたらお腹がぽよっとなりますけどね😔💧

  • cana

    cana

    15㌔もどったけど体系は戻らなかったって感じですか?😂

    • 9月27日
  • あい

    あい

    お腹がぽっこりはしてますけどくびれは戻りました。

    • 9月27日
  • cana

    cana

    くびれ戻ったんですね!!
    羨ましいです😭✨

    • 9月27日
  • あい

    あい

    犬の散歩があるので歩いてます。その効果なのかな?

    • 9月28日
  • cana

    cana

    ウォーキングですね\❤︎/
    1ヶ月検診終わったらちょこちょこお散歩行こうかなと思います⠒̫⃝

    • 9月28日
  • あい

    あい

    そーしたら足とか普通に引き締まりますし。いいと思います

    • 9月28日
  • cana

    cana

    アドバイスありがとうございます( ¨̮ )

    • 9月28日
deleted user

ほぼ完母です*寝る前だけミルク足してます(^O^)
出産6日目の体重測定で6キロ落ちてました😆!1ヶ月検診では産前体重まで戻りました!1ヶ月で9キロ落ちです☺️お腹もぺっちゃんこになりましたが、伸びた皮がぷにぷにしてます😣💦

  • cana

    cana

    すごいですねー!!理想です✨
    産褥体操や運動などされましたか??

    • 9月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    特に何もやらずです😦!不要に太った分は落ちにくいと聞いていたので体重管理は気をつけてました😆あと母乳育児は痩せやすいと聞いたので、母乳にこだわりました笑

    • 9月27日
  • cana

    cana

    私も痩せたいがために母乳にこだわってる感じです笑
    不要に太りすぎたのでもどらなさそうですー😭

    • 9月27日
はじめてのママリ🔰

完母で戻るまで8ヶ月かかりましたが元の体重より更に-2キロ痩せました!

  • cana

    cana

    8ヶ月かかっても元より減ったら全然良いですね!!✨
    なにか運動などダイエット的なことしましたか?

    • 9月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何もしてないです!めちゃめちゃ食べてました!

    • 9月28日
  • cana

    cana

    羨ましいーー!
    わたしもその体質であることを願います😂

    • 9月28日
PIKO

完母で、妊娠のピーク時からは-13㎏、元々の体重からは-5㎏ほど落ちました!
…でも、母乳やめた途端に太り出し、+10㎏に😱元々の体重より増えてしまいました😭

  • cana

    cana

    めっちゃ減ったんですねー!!
    私も同じく1人目の時に卒乳したら妊娠前より増えてしまいました😂

    • 9月27日
oka

妊娠中に13キロ太りましたが、1.2ヶ月で元の体重に戻りました!
完母だったので、とにかくお腹が減り、尋常じゃない量食べてましたが減っていきましたね🙄
2人目は減りにくいと聞くので次の子の産後が怖いです😭😭

  • oka

    oka

    お腹のぽっこりもほぼなくなってました👌ただ、引っ張ると皮がびろーんってなりましたね笑
    今は再びパッツパツです🙏

    • 9月27日
  • cana

    cana

    私も1人目の時は1ヶ月検診の時にほぼ戻ってたんですが今回戻れる気がしなくて😭
    やっぱ2人目は戻りにくいんですね💦
    同じくらい太ったのでもぉ諦めモードです🤦‍♀️

    • 9月27日
  • oka

    oka

    戻りにくいってママリで見ましたー😭季節的にも冬になっていく時期だし、余計に減りにくそうな気がしてます💦

    • 9月28日
  • cana

    cana

    ほんとですね💦
    厚着で隠せて余計にスイッチ入らなさそうです笑笑

    • 9月28日
se

初めまして!
1歳になったばっかりの女の子の母です!
私は妊娠中12キロ太り 完母で−3キロになりました!
娘は ミルク嫌いでいっこも飲んでくれず…それもそれで困りましたが…
何もせず 痩せれることができました!

体質によると思うので 自分のお母さんがどーなのか?でもちょっと予測できたりするのではないでしょうか?

  • cana

    cana

    妊娠前より-3キロですか??✨
    1人目の時は1ヶ月検診でほぼ戻ってたんですが今回戻れそうな感じが全くなくて😂
    2人目は痩せにくいと聞いたので諦めモードです🤦‍♀️

    • 9月28日
deleted user

産後3ヶ月位から痩せ始めて今は妊娠前よりも10キロ近く痩せてます。
ただ、母乳で、というより忙しすぎて・・・もあるかもです

  • cana

    cana

    10キロですか😳😳😳
    たしかに生活が一変しますもんね💦
    ご飯食べる暇ないって感じですか?

    • 9月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今日は1食、少しだけ食べた感じです(´・ω・`)
    私は1人しか赤ちゃんいないのになんでここまで余裕がないのか自分でも疑問です。夜ご飯たべれなかったのでまた明日も1キロ痩せてると思います(◞‸◟ㆀ)

    • 9月28日
  • cana

    cana

    1食は少なすぎますよー😫ただでさえ母乳でカロリー消費してるのに…
    母乳は出てますか?
    あんまり神経質にならずにゆっくり育児してくださいね😫
    ママが倒れたら一番困るのは赤ちゃんですし😭

    • 9月28日