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妊活

産婦人科で子供がいないことに悔しく、葉酸サプリを買いました。他に気軽にできることは何かありますか?

今日産婦人科に行きましたが、子供は居ませんでした……。残念……!! 悔しくて、帰りに葉酸サプリメントを買って帰りました。みなさんはサプリメントの他にどのようなことをしましたか?していますか?気軽にできる何かあれば教えてください☺️

コメント

ママリ

やっぱり体を冷やさないように冷たいものは飲みませんでした!
あと刺激物もやめたり、カップラーメンやお菓子もやめてました!

  • M

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    カップラーメン大好きだぁ……😂 やってみます、ありがとうございます✨

    • 9月27日
まかろん

私は治療を始めて1年以上できなかったなに、アモーマの妊活ハーブティーを3カ月続けたところで授かりました✨

  • M

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    妊活ハーブティなんてあるんですね!😳見てみます!ありがとうございます!

    • 9月27日
フー

私は葉酸飲んで、友達に勧められて排卵日前によもぎ蒸し、仲良しした2日以内によもぎ蒸しにと2回行きました!その月に妊娠しました!
子宮が温まっていいみたいです。
あとは節制していたら、ストレスで妊活が上手くいかなかったので、我慢しませんでした☺️

  • M

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    ストレスも肝心ですよね!ありがとうございます✨

    • 9月27日
てんどんまん

私は冷えが気になるので、養命酒かってみました☺︎飲んですぐ、足のつま先がポカポカしてきます。

  • M

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    養命酒いいですね✨見てみます☺️ありがとうございます!

    • 9月27日
ゆう

私もAMOMAの妊活ハーブティーとオイルを使用してました😊お風呂出たあとは冷やさないようにオイルを塗ったり、冷たい物は飲まずに飲み物は常温か温かいお茶を飲んだり、根野菜がいいと聞いたので料理を工夫したりしてました🙌💡

  • M

    M

    詳しくありがとうございます💓試してみます👍

    • 9月27日
りんこ

冷え症なので
ホットヨガに通ってました✨

後はストレスになりたくないので
変に規制はせず
好きな事してましたよ(笑)

  • M

    M

    いいですね✨ たしかに、無理のない程度に楽しむ感じでやってみます😂ありがとうございます!

    • 9月28日