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コメント
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さすけ
私は断乳した時あまり水分とらないようにして、甘い物揚げ物系も控えました!
カチカチになったら少しだけ絞ってあとは冷えピタ貼ってましたよ!
3日目ぐらいにさすがに辛くて助産院に連絡しようかと思ってたら四日目あたりからカチカチ具合が弱めになりそのまま出なくなりました😃
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さすけ
完全に絞るとまた作られるので、少し楽になるかな?ぐらい、絞る時にしこりの所を痛いけどほぐすようにしてました!
でもネットで断乳の仕方調べたら確か最後の方に完全に絞りきるって書いてあったような・・・曖昧ですみません😭
💦
みこママ
コメントありがとうございます🙇♀️
少しだけ絞った時はシコリなどはどうでしたか?
完全には絞らない方がいいですよね?