コメント
めーこ
特にないかな？
でもチョコレートとかコーヒーとか、
牛肉とかカレーとかは食べたらうちの子はカフェインで寝なくなったりぶつぶつ出たりしたんで、なるべくご飯🍚食べて野菜もとって、たまには好きなものは食べていいと思います！
ちー
ヒルナンデスですか？？😂
カフェインの摂りすぎくらいでした！
あとおばちゃんに味噌汁とか温かいもの飲むようにって言われたのでラクに栄養摂るために具だくさんにしてました😋
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ヒルナンデスです！😆💕
めっちゃ美味しそうでした🤤
ウナギ大好物なので！
身体は温めた方がいいんですかね？
野菜たっぷり味噌汁とか豚汁とかよく作るので、これからも作るようにします🙂- 9月25日
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ちー
おいしそうでしたね～❣️
そのほうが母乳の出がよくなるみたいです💡
栄養ばっちりですね(^o^)- 9月25日
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なるほど！
母乳がちゃんと出るか不安ですが、
塩分に気をつけながらお味噌生活続けます🍀- 9月25日
ちゃん
カフェインは少量なら可、生肉とか、レアのお肉は避けた方がいいみたいですね。生魚は大丈夫です👌
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コーヒーはカフェインレスで我慢ですね☺️
お肉は我慢、生魚は解禁で🍀
楽しみが増えました！- 9月25日
はち
カフェイン取り過ぎないようにと辛いものはあまり食べないようにしてるぐらいです🤣
生肉も普通に食べますが万が一体調悪くなったら赤ちゃんのお世話大変そうなので妊娠前よりは食べる量は少なくしてます💧
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辛いもの忘れてました...
キムチも我慢しています😢
これからキムチ鍋がおいしい季節ですね😣💦- 9月25日
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はち
妊娠中はキムチ食べてました💦笑
そういえばキムチ鍋の季節ですね〜
今年は我慢します😫
生魚は普通に食べてます🙆♀️
あ、あと乳腺炎が怖いのでチーズも食べ過ぎないようにしてます😵
妊娠中に比べたらまだマシですが食べたい物が食べれないのが地味にストレスです😂- 9月25日
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2.3ヶ月に１回だけキムチ食べてました😣
キムチ納豆も食べたいです！笑
キムチも引き続き我慢ですね😦
チーズとか生クリーム使ったケーキとかも我慢ですよね🍰
わかりますわかります。
主人と二人で食べ歩きが趣味なので、
考えながら食べるのが大変です💦- 9月25日
みくろ
赤ちゃんに何かってゆーのはわからないですが、カレーを食べたら乳首がビリビリ2、3日痛かったです😭
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カレーめっちゃ食べるから心配です😣
初回時は気をつけながら授乳してみます！- 9月25日
退会ユーザー
特に気にしませんでしたが、甘い物(ケーキとかチョコ)は食べ過ぎだけ気を付けてました！
カレーも普通に食べていたし、カフェイン入ってるものも少しなら飲んでたし…特に授乳に影響なかったですよ！息子も普通に飲んで、寝てくれていました。
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全部は子供と、自分の胸が詰まるかどうかですよね😣
様子見ながらしてみます！- 9月25日
あいママ
アルコールはとらないことと、カフェインは取りすぎないことを気を付けてます。
あと、辛いものは、万が一、母乳が辛くなったら嫌なので止めてます。
生卵はなんとなく根拠泣く避けてます。
乳腺炎の原因となると言われてる乳製品、揚げ物は、はじめ避けてましたが、徐々に増やしても支障がないので、普通に大胆に食べてます😃
妊娠中我慢していた刺身や寿司、レア肉が食べられてるのは嬉しく思ってます。
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揚げ物も注意なんですね🍀
徐々に食べられるものが増えたら嬉しいです✨
気をつけながら試してみようと思います！- 9月25日
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やっぱりカフェインは気をつけた方がいいですかね😣
カフェイン摂取してすぐの授乳だと寝にくいとかありますか？
めーこ
３ヶ月の時にそれやってしまって授乳してから10時間くらい目がギンギンで寝てくれなくてしんどかったです。。わたしがぶっ倒れて実家に帰りました😂
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それは大変でした😦💦
チョコも結構食べちゃうので気をつけて、コーヒーはカフェインレスを引き続き飲みます☕️