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まい
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産後、どれくらいで妊娠前と同じような体調に戻りましたか?妊娠5wから産…

産後、どれくらいで妊娠前と同じような体調に戻りましたか??


妊娠5wから産むまでつわりがあり、仕事以外ではほぼ引きこもってた為体力が落ちてしまったからなのか…年齢的なものなのか…
産後4ヶ月経ちますが、まだまだ体が疲れやすく腰や肩が痛くて辛いです😭
早く体調が戻って元気よく育児したいです💦

コメント

麦茶

1人目のときは、妊娠前から
すでに、プラス5キロ😅
ストレス太りでした😅
それから、出産前までに
さらに、プラス10キロ
産後1年かけて
マイナス15キロです😅
特に何もしませんでした。
2人目も、プラス15キロで
出産して2ヶ月半経ちますが
今はまだマイナス5キロです。
今回も、何も
していません笑
今回は、する暇、する余裕が
ありません😅

  • まい

    まい


    コメントありがとうございます😊
    私も体重あと4キロが全く落ちません💦
    私もダイエットや、自分の体の調整をする余裕が無くて💦難しいですね😭

    • 9月25日
  • 麦茶

    麦茶

    完母だから食べなきゃと思って
    食べちゃうし😅
    無理しすぎてもダメですよね😓
    とにかく、規則正しい生活を
    心がけて、休めるときは休んで
    運動できるときはして
    というのが理想です笑

    • 9月25日
  • まい

    まい


    そうですよね💦
    規則正しい生活で休めるときに休まないと…ですよね😅
    つい、娘が寝たら家事や、自分のことして休めないが多々あります😭

    • 9月26日
  • 麦茶

    麦茶

    そうなんですよね😅
    あれもこれもやらないと
    って、頑張っちゃうんですよね😅

    • 9月26日
  • まい

    まい


    別にやらなくてもいいんだけど…今しとこう!!みたいな😅
    力の抜きどころが難しいです💦

    • 9月26日
  • 麦茶

    麦茶

    わかりますわかります😅
    難しいですよね💦
    昨日は何もせず
    寝てしまったので
    部屋が大変なことに…笑
    今日の午前中は
    洗濯、洗い物、掃除で
    忙しくなりそうです😅

    • 9月27日
  • まい

    まい


    あぁ😭ほんと家事と育児だけで忙しいです💦
    あまり無理されないでください💦

    • 9月28日
30黒ハリ

妊娠分かって1ヵ月後に退職して、今も働いてないからなのか息子は6ヶ月になりましたが体重は完全には戻りませんね💦(妊娠前よりプラス5㌔です)
そして現在妊娠中なので、今回は体重に気をつけながら生活してます😭

  • まい

    まい


    コメントありがとうございます😊
    私も産後2ヶ月から全く減らず…妊娠中の体重管理は難しいですよね😭

    • 9月25日
  • 30黒ハリ

    30黒ハリ

    太りたくなくても太ってしまうので管理は難しいですよね😭

    • 9月26日
  • まい

    まい


    ほんと、妊娠前と食べてる量変わらないのに太りました…😭
    頑張ってください!!

    • 9月26日
ひよこ

これから子供が大きくなって元気に動き回るので余計に疲れてくると思います😂私も疲れやすいです(T^T)抱っこも重たくなってきたから大変だし肩こりもひどいです(T^T)後追いが始まってきたのでちょっと離れると泣くし夜中授乳するのでぐっすり眠れず朝はふらふら+気持ち悪いです(  ̄▽ ̄)
元気一杯なお母さんになりたいですけど、体が追い付かないですよね😭

  • まい

    まい


    コメントありがとうございます😊
    これからまだまだですか😭
    ほんと産後の体もしんどいとか思ってなかったです💦元気よく家事も育児もしたいですが…体が追いつかなくて辛いです😭

    • 9月25日