離乳食のブロッコリーに塩が入ってしまいました。食べさせる前に塩抜きが必要か悩んでいます。どうしたらいいでしょうか？
8ヶ月の息子です。先程、離乳食のストック(ブロッコリー)を作っていたのですが、ミスをしてしまいました。
刻んで10ｇづつ製氷皿に詰めたところでゆで汁を足したかったのですが、捨ててしまっていたため、ちょうど茹で上がっていた大人用のブロッコリーのゆで汁を小分けに詰められた全てのブロッコリーに足してしまいました…。
大人用なので、塩ゆでしてあります。一株ほど茹でるのに、おそらく小さじ二分の一ほどのお塩を入れてありました。
息子の離乳食では、まだ調味料は使っていません。
せっかく刻んで小分けに詰めたので、できれば食べさせたいのですが、お塩の正確な量が分からないので不安です。
赤ちゃんの身体にもよくないですよね…。
食べさせるときに、レンジで温めたあとにお湯でさっと流せば塩抜き出来るでしょうか？でもそれだと栄養も流れてしまいそうです。
ゆで汁をティースプーン一杯ずつ加えているだけなので、そのまま与えても問題ないでしょうか…。
皆さんならどうしますか？教えてください。宜しくお願いします。
- べべ(5歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ありがとう
私なら使います！
そのままブロッコリーだけあげると
塩味が強いと思うので
お粥にまぜたりしてあげちゃうと
思います！
少量のお塩ですし、
大丈夫だと思いますよ😊
ありがとう
それか気になるならチンしたあとに
キッチンペーパーに
水分を吸わせるのもいいかもです！
4匹のこっこちゃん
わたしなら、気になるならチンしたあと水かお湯で流して食べさせます☺️
10グラムのブロッコリーに栄養そんなに期待しません😅ほかにも食べさせるわけですし☺️
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べべ
なかなか、あまり食べてくれないので、神経質になっていました…😅
ありがとうございました！- 9月23日
もんちゃん&ちびマウスの母☆
茶こしなどがあれば、流水解凍してから温めたら大丈夫かと思います😊
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べべ
ありがとうございます😊
やってみます！- 9月23日
べべ
ざっと計算してみたら、一食あたり0.02ｇのお塩だから大丈夫かなと思いました😄
だいぶ神経質になっていました😅
ありがとうございます！