青穂ママ
妊娠中一番楽なのは
シムス位といって横向きで足を曲げ
足の間に抱き枕を入れた体制です
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
私もシムス位が一番楽に
感じることがおおいです♪
抱き枕ないので旦那を代わりに
つかってますがw
頭から腰に傾斜をつけて
頭を高くして仰向けで寝るのも
胃もたれや悪阻の時は
楽に感じました！
ぽっちゃま*
コメントありがとうございます^^
なるほど(´•ω•｀;)
楽天とかでも抱き枕よく見ます！
買ってしまおうかしら(´•ω•｀)
旦那と寝ると暑がりなので^^;
枕柔らかくて頭が低いのかもしれませんね(´•ω•｀)
ありがとうございます(*´ω｀*)
miku✪
私は元々うつ伏せが大好きなのですが、妊娠してからは流石にできないな〜と思って普段は横向きに寝てます！
左を下に寝ていたとしたら、右足を曲げて身体を支えるように倒すと(説明下手くそですいません笑)横向きなのにうつ伏せで寝てるような感じになって凄い寝やすいので、いつもその状態で寝てます⑅◡̈*.
あっ！多分ですが上の青穂ママさんの抱き枕無しバージョンかもしれません！
ぽっちゃま*
コメントありがとうございます^^
やっぱり横向きですよね^^;
腰が痛くなるのはどうしようもないですね(TT)
ありがとうございます(*´ω｀*)
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