妊娠5週目で身長150㎝、肥満で心配。食欲不振と切迫流産疑いで運動制限。何が1番良い方法？

わたしも身長が151センチしかなく体重は口にいえないほど結構肥満体型です☆まだ5wで、切迫流産と診断されたのであれば、安定するまではゆっくり休み悪阻食欲があるのであれば好きなもの食べてていいと思いますよ☆安定期入ってから散歩やヨガなどして体重を、安定させれば大丈夫だと思います☆私は現在31wですが、特に先生には注意はされてないですよ☆ただ太っていると出産時に出血が多くなる様なのでなるべく歩くようにしてます(*^_^*)

• 2月5日

いやー最近の妊婦さんって
細い方多いし＋10キロなんて
許容範囲の人ばかりなので
すっごく羨ましく思えますよね
(まぁ自己管理のできてないない
わたしが悪いんですがw)
(｡˘•ε•˘｡)

なるべく動きたくないし
私も切迫なので動けないのも
ありましたので、やはり
食事制限と体重管理が一番
楽でした！
私でもなんとか耐えれてますので
一緒に頑張りましょう♪

• 2月5日

現在25週の初マタです！
私も152センチの肥満です(*_*)
まだ初期で切迫などの診断が出ているなら尚更、今は安静が大切です！
初期の頃は、ママが無理に食べなくても赤ちゃんは育つので、自分の口にできるもので大丈夫だと思います！
ただ、甘いものとかは食べ過ぎると尿糖でちゃうので注意です。
肥満だと、妊娠糖尿病などもなりやすいですし尚更注意です！
現時点、私は中期の血糖値検査でひっかかり来週、さらに詳しい血糖値検査です。
安定期に入ってから、食後の30分程度のウォーキングや、筋トレなどオススメです！
私は、毎食後、スクワットや筋トレするようにして、食事も血糖値を気にしてサラダから食べて炭水化物は一番最後に！など気をつけてます(^ー^)
今の所、妊娠７ヶ月半でプラス二キロくらいです。
肥満という事だけで、妊娠中不安なのに、後期に向かうにつれて更に問題がおきやすくなってしまうので、とにかく初期の今は安静に、動ける様になったら食事や運動気を付けてけばいいと思います！
一緒に頑張りましょー！
ちなみに、私は血糖値ひっかかり、個人病院から総合病院へ転院しました(´д｀|||)

• 2月5日

わたしも身長が148センチで肥満です。いま5ヶ月なんですけどつわりが最近まであって妊娠してから10㌔痩せました。先生からは本人は辛いけどつわりなくならないといいねぇー(笑)って笑われました(笑)最近あれ？落ち着いてきちゃったかな？とおもってるのでこれから体重増加が怖くてほんとに気をつけようと思います(´-ε -｀)ここまで太ったのは自分ですしねヾ(:3ヾ∠)_一緒にがんばりましょ(ღ˘⌣˘ღ)

• 2月5日

私も身長157㎝の肥満です(ｰ ｰ;)笑
明日で8週目ですが
妊娠5〜6ヶ月のお腹の出方に
毎日嫌気がします(ｰ ｰ;)
不妊治療した時の薬で
10キロ近く太りました。

リアル ベイマックスです(ｰ ｰ;)

私はまだ眠気とかしか
無いのでまだ吐いたりは
してないですが吐いて
体重減らしたい気持ちです(ｰ ｰ;)

お互い体重管理
気を付けて妊婦生活
送りましょう( ^ω^ )‼︎

• 2月5日

わたしも心配していましたが、赤ちゃんは大きさも正常でいいね！って言われましたよ(ღ˘⌣˘ღ)元気に動いてます♥(ˆ⌣ˆԅ)つわりで体重が減っても赤ちゃんに栄養が届いてるらしいですよ(*∩ω∩)

• 2月5日