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たぬきち
妊娠・出産

最近食後に胃の不快感があり、少量ずつ食べているが栄養不足や体重減少が心配。同様の経験があるか相談したい。

いつもお世話になっています。
31週の悩みを聞いてください。
ここ数日、ご飯をいつも通り食べると凄い苦しくなってしまって胃がムカつき気持ち悪くなり、食後数時間動けなくなってしまいます。。後期によくある胃の圧迫ってやつかと思い、昨日あたりから少しずつ回数分けて食べるようにしました。

そうすると胃のムカつきなどは軽減されるのですが、あまり栄養がとれてないような気がして心配になってきました。今朝も牛乳コップ半分とブロッコリー2つで苦しくなってしまいました・・。まだ朝なのでこれからちょこちょこ食べる予定ですが、皆さんも同じような感じでしたでしょうか?

昨日一日食べる量が少なかったかなと思ったら、今朝体重が500グラムも減っててビックリしました😖
(今までが食べ過ぎだっただけかもしれませんが・・・。)
体重が減ってしまうのが怖いのですが、後期でどうしても減ってしまったという方などいますか?

コメント

ynmama

今同じく31週ですが
私も体重減るつつありますよ☺️
後期悪阻だろうな〜と思っています☺️
臓器が圧迫されて食べるのが苦痛なので
私は無理して食べてもいません!笑
お腹空いたら少し食べて
苦しくなったら横になって休んで‥
そんな感じです♩

  • たぬきち

    たぬきち

    コメントありがとうございます!そうなんですね~!食べなきゃ食べなきゃとか、寝てばかりでダメだ~とか思ってしまうのですが、もっと楽に考えることも大事ですね!!☺️後期つわりって言うんですね!

    • 9月20日
  • ynmama

    ynmama

    30週超えてきてるので
    あまり心配なさらなくても
    大丈夫な時期だと思いますよ☺️♩
    一人目だとなにかと不安ですよね😢
    お互い元気な子を産みましょう💕

    • 9月20日
  • たぬきち

    たぬきち

    はい‼️気分が楽になりました✨
    ありがとうございます😊‼️

    • 9月20日
まーたママ

圧迫されて、胃痛や背中まで痛くなってしまい、全然食べられない日もありました。
私も前回の健診は体重減ってましたが、赤ちゃんは順調に成長しているので大丈夫とのことでした。

1人目も後期はあまり体重が増えず、臨月は減っていましたが、同じく赤ちゃんは成長しているので問題なしでした。

食べられる物を、無理のない量で、ちょこちょこ食べてます。

  • たぬきち

    たぬきち

    背中まで痛くなるなんて大変ですね😣💦でも体重減っていても赤ちゃん成長してるとの事で安心しました‼️
    まだちょこちょこ食べるのが慣れないですが、無理なく食べたいと思います‼️

    • 9月20日
りぃ

後期つわりだと思います!


胃がせり上がるのでほとんど食べれないこと多いですよー

体重へってるのは脱水状態にあるからかもしれないので、なるべく水かOS-1とか浸透しやすいもののんで、食べれるときちょこちょこたべしてください!

  • たぬきち

    たぬきち

    コメントありがとうございます!
    脱水症状・・確かに意識しないと全然水分とってない時もあるので水分も意識したいと思います‼️アドバイス有難うございます✨

    • 9月20日
まめ

少し違いますが、体重の増加により病院で怒られるのが怖くて、毎回検診の2日くらい前から食事制限始めます笑
前々回は体重が減っていましたが、逆に先生に素晴らしいですと言われました😂

赤ちゃんに問題ないのでしょうか?と質問したら、お母さんが栄養失調のレベルでなければ赤ちゃんはすくすくと育ちますからと言われ、その後は気にしてません!
少しでも食べれているなら大丈夫だと思いますよ〜

  • たぬきち

    たぬきち

    コメントありがとうございます!そうなんですね~!お母さんの体にある程度赤ちゃんの分の栄養は蓄えてあるんですかね😊栄養失調レベルではないので、食べれる物をちょこちょこ食べていきたいと思います‼️

    • 9月20日