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にーにー
家事・料理

ほぼ母乳で育てているのですがとにかくお腹が減ります( ; _ ; )お恥ずか…

ほぼ母乳で育てているのですが
とにかくお腹が減ります( ; _ ; )

お恥ずかしながらお腹減りすぎるとイライラするのでお構いなしに食べちゃうんですが
何を食べればいいのか最近悩みます(´・ω・)

正直食べやすいのでお菓子を食べることが多いです。

詰まるとか聞いたことがあるのですが
1度も経験したことはありません。

なにか作るにしても毎日育児奮闘で夜ご飯を作るのもままならない状態です。

購入出来たり、簡単に用意できるものでオススメのおやつ(間食できるもの)はありますか(><)??

コメント

hina8

ちゃんと3食食べれてますか??バナナはどうでしょうか?授乳中はよく食べてました(^^)簡単な答えですみません。

  • にーにー

    にーにー

    ご回答ありがとうございます。
    大体2食になることが多いです(><)
    バナナ!いいですね( ˊᵕˋ )安いですし!試してみます!

    • 12月24日
タブレットゆみ

干し芋はどうですか?保存きくし添加物無いし腹持ち良いですよ(๑´ㅂ`๑)それに食物繊維豊富なのでお通じにもいいです。

  • にーにー

    にーにー

    ご回答ありがとうございます。
    干し芋ってやっぱりいいんですね(><)大好きなんですがなかなか売っているところがなくって…
    探して試してみようと思います!

    • 12月24日
干し梅

私もお腹が減るとイライラしますし思考停止します(>_<)
おやつにはフルグラをよく食べてました♪
栄養価高いし、ケーキとかプリンとか食べるよりいいかなーと思って気にせず食べてましたよ!

  • にーにー

    にーにー

    ご回答ありがとうございます。
    そうなんですよ!何もしたくなくなってくるんですよね( ; _ ; )
    確かにフルグラってドライフルーツとか入ってるやつですよね?栄養価高そうですもんね。食べてみようと思います( ˊᵕˋ )

    • 12月24日