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あい
ココロ・悩み

朝目が覚めても目が開かず、体も動かない状況が頻繁に起こり、怖いと感じている。ググっても金縛り以外の情報が見つからず、力を入れないと動けない。同じ経験をした方はいますか?

変な質問ですが…

夜に寝て、朝目が覚める時に、
意識はあるのに目は開かないし
体も動きません。
そんな事が結構頻繁にあります。
(昼寝しててもなります)
金縛りではないと思います。。
実際そういう状況になると、一生目が開かないんじゃないか、
このまま死ぬのではないかと思い、すごく怖いです。

ググッてみたのですがよく分からず…
金縛りとしか書いてありませんでした💦
本当にまぶたが重くて開かないんです。
めちゃくちゃ力入れて動かそうとすれば
目も開くし体も動くのですが、それまでが辛いです。
結構頑張らないと動かないので😅

同じような方いませんか?(T ^ T)

コメント

deleted user

わたしもなったことあります!

初めてなったときは金縛り⁉️って思ったけど怖い感じもしないし、むしろわたしそーゆーの感じない人だし…と思って違うかなって思ってます😅

ただ、わたしは目は閉じたり開けたり出来るんですけど身体が硬直したみたいに動かなくって重力で全体的に下に引っ張られてる感じです💦

決まってなるのはめちゃくちゃ体と気持ちが疲れてるときです💦
なんで体が疲れて悲鳴あげてるのかなって思って休息をとるようにしてます✨

  • あい

    あい

    そうなんですよね…私も幽霊とか感じないしなんなのこれ…とずっと思ってました😅
    確かに私も疲れてるときになるかもしれないです😥
    ありがとうございます😊

    • 9月19日
あかりんこ

たまーになります!
意識は起きてるけど身体は眠ったままなんだなーって思ってます^ ^
私は何しても目も開かない身体も1ミリも動かせないので、その現象が起きた時はもう少し寝よう、と寝ちゃいます!

  • あい

    あい

    なるほど🤔金縛りなのかなんなのか分からないですよね💦人間の体って不思議です…。
    ありがとうございます😊

    • 9月19日
スイカ

私は第1子妊娠中に一度金縛りのようなものを経験しました。
勝手に金縛りとおもっていたけど 妊婦だったからなのかなーっと 今 みみみさんの投稿をみて思いました。

  • あい

    あい

    そうなんですね😦
    実際体が動かなくなると怖いですよね😥焦ります💦
    ありがとうございます😊

    • 9月19日
メイ

最近そうなりました!コンタクトレンズのアレルギー反応と言われましたが脳に原因がある場合もあると言われ、続くようならMRI検査もするって言われてる段階です
私は現在妊婦ではありません🙌

  • あい

    あい

    え!わたしもコンタクトしてます😨
    怖いから病院で診てもらった方が良いですよね💦なにかあってからでは遅いし…
    ありがとうございます😊

    • 9月19日
  • メイ

    メイ

    私はまず眼科に行きましたよ〜! お互い良くなりますよう🙌

    • 9月19日
ろいやるこりぃ

たった今お昼寝したら同じ状態になりびっくりしてママリで検索したら同じ方がいてホッとしました。
金縛りって、いわゆる睡眠麻痺と言うらしいですね。
10代の頃になった事はあったのですが、久々に体感して動揺してしまいました。

子育てで生活リズム乱れてストレスになったりしてるとレム睡眠とノンレム睡眠が上手く切り替わらずに起こるみたいです。
お互いにリラックスする時間を心がけたいですね💦

  • あい

    あい

    そうなんですね!私だけじゃなくてよかった…と安心しました💦
    確かに妊娠してからストレスばかり感じる毎日です😅
    もう少しリラックス出来る時間を増やそうと決めました😃
    ありがとうございます😊

    • 9月24日