コメント
ともえ
私は、163cm76kgで妊娠しました。
先生には、80kgにおさめたらお産できると言われたました！
だいたい4〜5kgで、理想は増えないこと！！って釘をさされました（笑）
みいろ
MonaさんのBMIが26くらいだと思うので、5キロくらいなら増えても大丈夫だと思います！！
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Mona
前回、61キロから18キロ増えてしまって💦がんばります！！
- 9月18日
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みいろ
増えやすい人、増えにくい人、体質もあるんでしょうね。
わたしは7キロ増えただけだったので、管理は簡単でしたけど…頑張ってくださいね！- 9月18日
退会ユーザー
170で84キロで妊娠しました。
全く増やさない、増やしても3〜5キロと言われました。今、臨月でプラス1.3キロです。特に医師にはなにも言われていません。
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Mona
1.3キロだけに収められてるのがすごいです！！💦頑張られてるんですね♡食事管理は徹底されましたか？？
- 9月18日
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退会ユーザー
かなり食事は管理しています。
一人目の時に13キロ増えたので（笑）
低糖質の食事や適度な運動、青汁、お白湯など。
お互いに頑張りましょう！- 9月18日
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Mona
そうなんですね😭💗先が不安ですが、子どもの命のためにがんばります！
- 9月18日
がちこ
自分も同じくらいです😂
５キロ〜７キロくらいなら大丈夫だと思います🙆♀️
でも自分もあまり増えちゃいけないとおもい助産師さんに聞いたら1人目安産だったからそんなに気にしなくていいよと言われました(笑)
いやいや、気にします😂
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Mona
前回18キロ増えてしまって、、ほんとに危険を感じます😭💦💦5キロを目標にがんばります。またあんな難産な思いはしたくないので😭💦
- 9月18日
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がちこ
今２キロも増えてないんですが
妊娠糖尿病になってから体重ふえてないです😊
糖質気にした食事にするだけでも抑えられると思います🙌✨
あとは野菜から食べるとかですね w
難産だったんですね💦
それは体重が増えてですか？👀- 9月18日
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Mona
今はまだ妊娠が分かって直ぐなのですが、お米を抜くなどして炭水化物を減らすとかでもいいんでしょうか？💦助産師さんに聞くべきですかね💦
体重が増えすぎて、微弱陣痛になってしまったと言われました😭😭- 9月18日
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がちこ
炭水化物減らしすぎてもよくないみたいですけどね💦
助産師さんに聞いてみてもいいかもですね✨
食べづわりとかだと最初から体重増えちゃいますよね😨
1人目のときつわりどうでしたか？👀
そうなんですね💦- 9月18日
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Mona
1人目、食べ悪阻で仕事中ずっと梅干しと塩煎餅をひたすら食べてたんです🤣💦
悪阻がない今から食事など気をつけていくように頑張ります🙇♀️- 9月19日
Mona
前回、18キロ増えて難産だったので本気で頑張ります🙇♀️ありがとうございます♡