産後の過ごし方について相談です。産後の動きについて心配しています。赤ちゃんのお世話をまだしていないことに主人に申し訳ない気持ち。産後の適切な動きについて教えてください。
こんにちは！産後の過ごし方についてお聞きしたいです。
12/11に男の子を出産したのですが、低体重だったため、今は念の為NICUに入ってます。
で、今は私だけ家にいるのですが皿洗いと掃除機かけと洗濯物を回して干すのは主人がやってくれてます。食事もほとんどレトルトやチルドに頼っていますが、仕事が休みの日は主人が作ってくれます。
私は入院中の子どもに届けるために3時間おきの搾乳、搾乳器を洗って消毒する、洗濯物をたたんで直す、毎日子どもの面会に行く、くらいのことしかしていませんが、産後ってどのくらい動いても大丈夫なもんなのでしょうか？
私としては全然無理してなくて、むしろ元気で、赤ちゃんのお世話もまだなにもしなくて主人には申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが…。
- しまたろう(6歳, 8歳)
コメント
れーにゃん☆
水回り以外なら多少
やっても大丈夫ですよ～
水回りは体が
冷えるのでよくないです(T^T)
食事作るくらいなら
いいんでは？
☃
うちの子も低出生体重児のため10日間だけでしたがNICUに入院していました。
主さんがやれそう！と思う事ならやっても大丈夫だと思いますが、、
わたしの場合、そんな事まで考えられなかったです。
私のせいで小さく産んでしまった赤ちゃんの事が気になって気になって。
面会時間が朝9時から11時、
13時から16時、
18時から19時、
だけでしたが、私は朝9時前に病院へ行って夜19時までずっと病院にいました。
旦那は仕事が終わったら病院に来て、一緒に面会して帰宅してました。
その間家の事は何もしていませんでしたが、旦那は大人ですし洗濯やご飯も自分でしてくれてましたし、
家の事なんて後回しでしたね(｡•́︿•̀｡)
私も毎日泣いていましたし、帰っても3時間おきの搾乳だけで、あとはゆっくり休めと言ってくれてました。
私には子供の事しか頭になくて何もできませんでしたが、
主さんがやりたい、やってあげたいと思う事だけで大丈夫だと思います！
産後の体もですが、産後すぐに我が子と離れ離れになる辛さはきっと経験した人にしかわかりませんから(｡•́︿•̀｡)
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しまたろう
すごいです！
私、我が子のことは思えどそこまで通ったりしていませんでした(つД`)ノ反省です…。
510♡さんは毎日病院に丸一日いてて、体調くずしたりしませんでしたか？- 12月23日
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☃
私の場合は、私の高血圧のせいで促進剤を使って無理矢理出産したので、余計に申し訳ない気持ちでいっぱいでした(｡•́︿•̀｡)！
1日病院でお昼もコンビニのおにぎりを１つかじるくらいでしたが、体調も大丈夫でしたよ♡
ただ運転は良くないと旦那に言われて毎日タクシーを使ってました！
娘が退院してからの方が気が緩んだのか、育児に追われてかインフルエンザにかかりました！笑- 12月23日
実衣
うちは黄疸がひどく息子がGCUに入っていて、里帰りして実家に甘えていたのでそんな感じでした。
少しでも疲れたら遠慮なく休む
くらいで大丈夫だと思います
優しいご主人で羨ましいです！
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しまたろう
上の方の回答で水仕事がよくないとあったので、それ以外であまり動き回らずできそうな家事も徐々に始めてみようかなーと思います。
ほんとに私が思ってた以上に主人が色々やってくれてありがたいです(^^)- 12月23日
SHiH♡
産後は体が戻りきってないので、1ヶ月くらいは赤ちゃんと自分のこと以外は考えないで！と母に言われて甘えっばなしでした！
あんまり動くと後々体に異変が起きて腰痛とかに繋がったりするので、旦那様がそれで大変！ストレス！とかでないなら甘えても良いのではないでしょうか？
優しい旦那様で羨ましいです♡
大丈夫大丈夫って思ってても、赤ちゃんを産んだ体は結構ダメージ受けてると思います！
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しまたろう
そうなんですよね、自分では元気なつもりなのですが、やっぱり体はダメージを受けているのでしょうね…。
主人は産後動きすぎると更年期が早く来るらしいとネットで調べて、それで私があまり動かないように頑張ってくれてるそうです(^^;;
水仕事は避けて、座ったままできそうな家事などから自分のペースで始めてみようかと思います(^^)- 12月23日
しまたろう
うちの母も水仕事だけはだめーって言ってましたー！
そうですね、余った野菜で野菜炒めくらいなら時間もかからないし作ってみます(^^)