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まりべる
サプリ・健康

人間ドック、健康診断の前日なに食べますか?普段から野菜中心ですが前日…

人間ドック、健康診断の前日なに食べますか?

普段から野菜中心ですが前日の食事内容が検査に影響することもあるらしく、完全なベジタリアンか魚と野菜少しのお米にするか迷います😅
まあ、普段通りでも良い気もしますが…。

前日だけダイエットする目的ではないです。

コメント

ぽんちゃん

いつも通りに食べます😊
甘いものは控えてるけど…笑

  • まりべる

    まりべる

    普通は甘いものは控えますよね😅
    終わり次第スタバのサツマイモのみに走りたいと思います笑←健康診断受ける意味

    • 9月17日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    いいと思います😂!
    私も人間ドックや健康診断終わったらいつもスタバやドトールに駆け込んでます🤪笑

    • 9月17日
あんこコーヒー

お酒をガバガバ飲むとか、検診で決められた飲食の時間を破るなどでなければ心配要りませんよ。
仮に飲酒したとしてもちょっと肝機能に影響が出る程度です。データを見れば、日常的に問題があったのか、前日の食事の影響であったのかくらい、医師はある程度判断できます。
ちなみに私は看護師です。
普段通りでどうぞ😊

  • まりべる

    まりべる

    コメントありがとうございます!
    普段通り挑むことにします👍

    • 9月17日