妊娠・出産
産後のダイエット方法について相談です。産後痩せる方法や年子妊娠の影響について教えてください。里帰りなしで忙しい日々にもできる方法を知りたいです。
ただ今、年子妊娠中です( ´•௰•`)
やっと35wになるところです。
体重についてなんですが
1人目の時は15キロ増で出産し産後7ヵ月まで
15キロ増のままでした...( ¯⌓¯ )
そして仕事を始めてどんどん減りましたが
残り5キロくらいの時にまた妊娠し
今また産前15キロ増くらいです。
もうしばらく子供は作るつもりはないので
産後、今度こそは出来れば
1人目妊娠前より痩せたいと思ってます(´._.`)
みなさんどんな事をして産後ダイエット成功しましたか？
年子妊娠でも大丈夫でしょうか...( ´•д•` )💦
里帰りもする予定はないので
今度はバタバタの毎日になりそうなので
そんな中でも出来そうなダイエット方法教えてください(´Д｀)
1人目は完母でしたが卒乳してから体重は減り始めましたw
- まんぼ♡(8歳, 9歳)
Wあーちゃんママ
1歳7ヶ月差の年子を出産しました。
今、下の子が4ヶ月ですが毎日上の子のことでバタバタしてたら妊娠前より痩せました。
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