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けろっぴ
ココロ・悩み

毎日しんどくて憂鬱、子供にイライラ。自己嫌悪で関心なし。自由に過ごしたいけど無理。

何をするにもしんどいです。毎朝、起きてから寝るまで辛いなぁと感じてしまいます。夜、家族が寝てから一人になっても、憂鬱な感じがします。
子供にはイライラしてばかり、自己嫌悪な毎日です。自分の事に関心もなくなり、みじたくもおっくうです。
自分の好きなように過ごしてみたい。
でも、まだ無理ですよね、、、

コメント

Ⓜ︎

息抜きできてますか?
たまに旦那さんに預けて自分の好きな事するのはどうですか?😊

  • けろっぴ

    けろっぴ

    旦那、いまだに子供と二人きりになるのを避けます😢。やっと二時間だけ二人きりでいれるようになったのですが。普段家事してるときとか見ててもらうんですが、隣で平気で寝てます。結局、私が見るしかありません😵。
    保健師から勧められた一時保育のところは遠くて。利用をためらっています。

    • 9月15日
  • Ⓜ︎

    Ⓜ︎

    なぜ避けるんでしょうね、旦那さん😥
    2時間とか足りないですよね💦
    もっと娘さんと旦那さん2人長く過ごせるようになってくれたらいいんですが‥
    頼れる人がいないって息がつまりますね😩

    • 9月15日
さわちな

分かります。自分でもなんでなるのか分からないですよね。

  • けろっぴ

    けろっぴ

    そうなんです。イライラは特になんでこうなるのか、自分でも分からなくて。
    子供と離れる時間をもち、気分転換ができたらいいんでしょうけど、今なかなかその時間は作れずで😢

    • 9月15日