ぴーまま
ぞうきん体操して寝かしつけてます😆
あとはお昼寝の時間をコントロールして理想は16時過ぎ以降は起こしておかないと､夜寝るのが遅くなっちゃう事が多いのと寝かしつけが大変なので気を付けています(>_<)
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