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ママリ
妊娠・出産

安定期に入り、立ちくらみが多いです。対策はありますか?

安定期に入り立ちくらみが多くなりました😥

座ったり横になってる状態から起き上がった時立ち上がった時です。

これはもう対策のしようが無いものですか?😢

コメント

sakicham

鉄分の食材を気をつけて
取り入れてみてはいかがですか( ˙ ˙˵ )♪
あとは水分と!
紫の飲むヨーグルトで
鉄分入のがありますが
オススメです(*´∀`*)

  • ママリ

    ママリ

    鉄分補給は手っ取り早い対策かもしれませんね😂!
    飲むヨーグルトだと摂りやすいですし、明日買ってみます 😂❣️

    • 9月13日
  • sakicham

    sakicham

    私は鉄剤が合わないので
    極力避けるために
    採血ある時とか
    飲んでます!笑

    • 9月14日
  • ママリ

    ママリ

    合わない事もあるんですね 😵
    さっそく買って朝飲みました😂
    定期的に続けようと思います!!

    • 9月14日
  • sakicham

    sakicham

    飲みやすいですよね!
    私も今日買いました¨̮ )/

    • 9月14日
m88m

貧血じゃないですかね😥💦鉄分の含まれた食べ物を食べるとマシになるかもです😌

  • ママリ

    ママリ

    貧血なら鉄分と言いますもんね😂🙏
    頻繁に起こるので鉄分豊富なもの調べて明日から試してみようと思います!

    • 9月13日
ゆぅ

鉄分多いもの食べるとか、1人で遠くまで行かないとか…
検診の時先生に相談した方がいいと思います!!

  • ママリ

    ママリ

    すぐに疲れてしまってもう遠くに行けません😂
    検診が3週間後なので待ち遠しいですが、様子見で酷いようなら電話で聞いてみようと思います🙇‍♀️

    • 9月13日
こころ

先生に相談したら、貧血のお薬処方してくれますよ!

  • ママリ

    ママリ

    薬貰うのは確実ですね 😂
    妊娠前は特に貧血気味でも無かったので戸惑ってます 😅
    検診が3週間後なのですが、それまでに酷いようなら電話で聞くか大丈夫そうなら検診時に相談してみます 🙇‍♀️

    • 9月13日
ままり

脳貧血って普通の貧血とは違います
私もそうですが
貧血には引っかかってません。

低血圧ではないですか?(´;ω;`)

  • ママリ

    ママリ

    私もこれまで特に貧血に引っかかってもなく、検診時ですが低血圧でもなく本当に標準値です😥
    家で血圧測定出来るので家でもしてみようと思うのですが、妊娠前から貧血気味でも無かったので立ちくらみに戸惑ってます😅

    • 9月13日