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さきり
妊娠・出産

体重増加でお腹が大きくなり、動くのがきついです。運動や食事に気をつけることが大切ですか？

ここ何週間かで体重が増えてきました😓
しょうがないことですか？
それともちゃんとセーブして運動した方がいいですか？

お腹が大きくなってきて動くのもきつかったりするんですが…😓

コメント

み

どれくらい増えたかによりますが、ほんと運動なんてする気力ないですよねー😓
私は外に出たくなかったので、気が向いた時に雑巾がけをしていました！笑

  • さきり

    さきり

    1キロ行かないか行くかぐらいです😓
    便が出るか出ないかでちょっと変わるんですが……

    雑巾がけ😳😳
    すごい！

    • 9月11日
  • み

    み

    毎週1キロずつ増えたら大変ですけど、それくらいなら大丈夫だと思いますよー！
    38週くらいの時に1週間で2キロ増えてしまいましたが、浮腫が原因だったようで、次の週にはその前の体重に戻りました😆

    ぜんぜん凄くないですよ！
    サササ〜っと拭くだけだったので😝

    • 9月11日

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