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ゆむまま
ココロ・悩み

里帰り中で食事が不規則で、赤ちゃんに栄養が届かないことが心配。泣きながら食事ができない状況が続いている。

里帰り中の実家で色々あって
昨日から朝ごはん、夜ご飯、今日の朝ごはんも食べれてません…
夜ご飯、今日の朝ごはんは牛乳を飲むのがやっと…
昨日は旦那と会えたからお昼は普通に食べれたけど…

完母なのにこれじゃあ赤ちゃんに栄養がいかないですよね…😢
申し訳なくなって赤ちゃんの寝顔みて涙が出て、またご飯食べれなくなって…
そんなのの繰り返しです…

コメント

ママリ

大丈夫ですか?
産後で気持ちが浮き沈みされてますか?😞

  • ゆむまま

    ゆむまま

    すごく浮き沈みしてます…
    そのせいで旦那にはきつく当たっちゃうこともあるし…
    すごく自分が惨めで情けないです…

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    分かります😞💦
    産後はとにかくネガティブになるし
    気持ちが不安定になります。
    旦那さんも1番身近だからこそ
    キツく当たってしまいますよね😢

    それで今度は自分を責めちゃいますよね⤵
    そのループですもんね😣

    • 9月11日
  • ゆむまま

    ゆむまま

    ほんとにそうなんです😢
    でも、旦那も最近では分かってくれてて、私がどれだけ辛く当たっても、ごめんね大丈夫だよ俺が全部支えるし背負うよと言ってくれて…
    ほんとに自分で自分が嫌になります…

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    理解ある旦那さんだから余計に
    自分を責めちゃうんですね(´・ω・`)

    まだママになって1ヶ月なので
    焦らずにでいいと思いますよ😊

    たとえ仲のいい実家でも
    産前、産後は喧嘩したり言い合いしたり
    しますよ😱💦

    • 9月11日
  • ゆむまま

    ゆむまま

    そうですよね😢
    ありがとうございます😢

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    育児もパーフェクトに!
    って考えよりも自分なりにが
    いいですよ😊
    看護師さん、保健師さんの言葉も全て鵜呑みにすると
    自分が壊れます💦
    私がそれでかなり荒れました🤣💦

    • 9月11日
  • ゆむまま

    ゆむまま

    そうなんですね💦😭
    自分なりに、頑張ってみます!

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    鵜呑みしすぎて
    自分がおかしくなってましたよ( 笑 )
    今思えばなんですが💦
    それで実母と喧嘩して言い合いして🤣

    2人目は明るく育児する
    これが今の目標です🙌

    産後鬱にならないように色んな先輩ママさんにアドバイス貰ってもいいと思いますよ✨
    育児にこれが正しいってないですし
    その子、その子で全然違いますから😊

    • 9月11日
  • ゆむまま

    ゆむまま

    なるほど!!
    ありがとうございますその言葉で少し楽になりました😭

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    グッドアンサーありがとうございます✨

    いえいえ😊
    また何かあればママリで質問してください😶
    愚痴も聞いてくれる人居ますし✨

    • 9月11日
  • ゆむまま

    ゆむまま

    こちらこそありがとうございます😭

    • 9月11日
deleted user

せめてウィダーインゼリーのような栄養補給の物を口にした方がいいかもしれないです💦
赤ちゃんへの栄養もそうですが、赤ちゃんに栄養を取られてしまってるママの体も心配なので😵
産後って豆腐メンタルだし情緒不安定だし、そんな自分に自己嫌悪になるしって負のスパイラルになりますよね😭
でも赤ちゃんのために、ママが元気じゃないとと思って、少しでも無理のない程度に栄養とってください!!

  • ゆむまま

    ゆむまま

    そうですよね😢
    簡単に栄養が取れるようなものを少しでも口にしようと思います😢

    ありがとうございます、赤ちゃんのために強くなろうと思います😢

    • 9月11日