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ぽん
家事・料理

豆腐と納豆のおやきを１食で２つ、ご飯に鶏ひき肉を混ぜるとたんぱく質…

豆腐と納豆のおやきを１食で２つ、ご飯に鶏ひき肉を混ぜるとたんぱく質１度に摂りすぎですよね😅？
ちなみにおやきは直径５センチないくらいの小さなものです。
野菜も別でちゃんとあげてます。

コメント

はじめてのママリ

ちょっと多いなぁという印象です💦
鶏ひき肉なしでちょうどかな、と思います✨

  • ぽん

    ぽん

    ですよね…😅
    ありがとうございます！

    • 9月10日

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