ココロ・悩み
パニック障害や自律神経失調症で育児中の方への質問です。発作時の育児方法や症状について教えてください。
パニック障害や自律神経失調症で育児している方、
発作や辛い症状が出ている時、どのように育児していますか？
また、どんな症状がありますか？
発作の時どうなるか、など…個人差あることですが、教えていただきたいです。
私は昔からよく喉が詰まる感じがあったのですが、
それがここ最近常に異物感として喉に出てしまい、先程吐き気がして予期不安、パニック発作が出てしまいました。
どうしようどうしようと泣き叫びたくなります。
上の子は主人といてくれて、私は赤ちゃんと寝室にいて赤ちゃんが機嫌よく話していたのに…冷や汗でるしソワソワしてしまって…申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
辛くなってしまって…同じように大変だけど頑張っている方いたら、励みになります。
- ひなっしー(6歳, 11歳)
コメント
なおたん*✧︎
パニックあります🤯
私は基本吐き気と動悸、手足の震え、火照りがメインですね…。吐き気は喉の詰まる感じです。まさに。
ヒステリー球ってやつですよー。
後生理前に半年に一回ペースですが突然イライラが爆発します💦そして発狂して泣き叫んで散々です…PMDDという生理前のPMSの精神バージョンと言われました😭
基本辛い症状の時は娘が寝てる時なので今は助かって(？)ますね💦
ひなっしー
コメントいただけて嬉しいです。
異物感による発作が今日もあって、滅入っていたので励みになります😢
ヒステリー球、ですよね💦
ネットで調べてこれだと思いました。
妊娠前は生理前よく辛くなりましたが、PMSだと思ってました！😫
また違うんですね…。
子供が寝ている時だと、ほかに気を使わないというか、気にしなくていいというか、まだちょっとマシな気がしますよね😅
なお＊れなたんmama♡さんは、
ヒステリー球は常に異物感がありますか？
私は飲食は問題ないのに、唾を飲む時に異物感ありです。
それが良くない時だと吐き気がして発作が出ます。
なおたん*✧︎
飲食以外は常にありますよー！(´･ω･`)
全くない日もありますが排卵期と生理のあたりはダメですね💦一日中異物感ありますよ😭
ひなっしー
不思議ですよね…飲食は全く大丈夫なのに😵
ちなみに異物感で吐き気、または吐いたりしますか？💦
私は時々ですが、おえっとなります😓
なおたん*✧︎
私は嘔吐恐怖症で吐くことができないので我慢してます😂
吐き気はよくありますよ！さっきも苦しんでましたw
生理中なので仕方ないんですけどね💦
ひなっしー
私も嘔吐恐怖です！！😭つわりを乗り越え楽になりましたが…
お辛い中答えていただいてありがとうございます😊