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いちご
ココロ・悩み

皆さんは産後いつからダイエットはじめましたか⁉️どんな方法で体を鍛え…

皆さんは産後いつからダイエット
はじめましたか⁉️
どんな方法で体を鍛えましたか⁉️

コメント

はる

卒乳してから朝ランニング、足パカ、筋トレしてます！

  • いちご

    いちご

    そうなんですね💦
    体がたるみすぎてヤバイので
    今からでもはじめたいです😭

    • 9月8日
deleted user

本気でダイエットし始めたのは8月下旬。旦那からのある一言でそのときから現在も続けています！

レッグマジックサークル をしスクワットし食事は少し制限をしつつ好きなものを食べてですかね(^o^)

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