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pico
妊娠・出産

今日検診に行ってきたんですがもう3200グラムも超えていて早く出産した…

今日検診に行ってきたんですがもう3200グラムも
超えていて早く出産した方がいいのでいっぱい
運動してねと言われました
散歩以外に何か効果的な事ありますか？？

コメント

まほママ(３児ママ)

雑巾掛け等の掃除ですかね。
私は雑巾掛けとトイレ掃除をするよう言われたことあります(^-^)

それとスクワットでしょうか(^-^)

まま

スクワット、お迎え棒（ネットで検索してください）

mama

毎日散歩したりしてましたが産まれる前日には猛ダッシュして美味しいものをお腹いっぱい食べました！
猛ダッシュが聞いたかなと思ってます😆

ぱにっくママ

ラズベリーリーフティーが子宮収縮効果があるとこちらで教えてもらいました✨
母乳の出も良くなるそうです😆

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