排卵日から逆算すると、前の週が良いタイミングです。

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  あちゃん

  
  体温を測ったことがなくて(><)
  今回からはかろうと思ってるんですけど、体温が下がると排卵日なのですか？😭
  分からないことだらけで...。。

  • 9月4日
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  m

  妊活をしているなら基礎体温は計られた方が良いですよ😊
  低温期が続き、ガクっと下がってからグンっと上がると排卵です。
  その後高温期が続き、妊娠成立すれば高温期維持、そうでなければ低温期になり生理です。
  計り始めてすぐは分からないので、しばらく続けると自分のグラフの様子が分かるようになりますよ😊
  必ず基礎体温計(婦人体温計)で計ってくださいね。

  • 9月4日
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  あちゃん

  
  なるほど(><)!!
  さがった時にタイミング取ればいいですかね？？？、

  • 9月4日
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  そうです(^^)
  ガクっと下がる前からタイミング取ると確率は上がりますよ!！

  • 9月4日
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  あちゃん

  
  わかりました！すごい助かりました😭✨
  
  体温はかります♡
  ありがとうございました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

  • 9月4日