サプリ・健康
ジリアンマイケルズのキックボックスダイエットDVDを試していますが、音楽に合わせたエクササイズではなく、マッスルトレーニングに近い内容でした。音楽に合わせて体を動かせるおすすめのDVDを教えてください。TRFはどうでしょうか。
体を鍛える為に、ジリアンマイケルズのキックボックスダイエットのDVDをやってます。
音楽に合わせてエクササイズするのかと思いきや、マッスルトレーニングみたいで、少しイメージと違いました。
音楽に合わせて体を動かせる、オススメDVDを教えてください(^_^)v
TRFとかどうなんでしょう？
- もちこ521(5歳2ヶ月, 9歳)
コメント
sk
答えになってなかったらすみません(;_;)
YouTubeの音楽に乗りながらエクササイズする動画とかどうでしょうか、、
ちぃちぃちぃ。というアメブロで産後ダイエットブログ書いている方の記事が参考になります！
私もエクササイズDVD買ったのですが、結局合わずにお蔵入りです🤣
もちこ521
すみません💦今コメントに気づきました‼️
ちぃちぃちぃですか！早速見てみます！DVD、お蔵入りになっちゃいますよね💦