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寝てる時が1番幸せ❤
家事・料理

突然ですが、知ってる方教えて下さい☘️もやしって、栄養あるんでしょう…

突然ですが、知ってる方教えて下さい☘️

もやしって、栄養あるんでしょうか？

低身長で伸び悩んでる娘が、もやしをものすごく食べます(笑)

体が、もやしみたいに細いからかなぁ(笑)

コメント

✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

疲労回復効果があるらしいので、若い人がどんどん食べても疲れにくい身体になるかもしれないですね😆💕

  • 寝てる時が1番幸せ❤

    寝てる時が1番幸せ❤

    コメントありがとうございます☘️

    これ以上元気になられては困ります(笑)

    他の物も、たくさん食べてくれたらいいのに🙄

    • 8月31日
  • ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨

    ✨🍮✨🍯ラッキー🍯✨🍮✨


    あはは😂👌笑 パワーもやしっ子になると良いですね💕笑

    レバーもやしとか、もやしサラダとか色々なレシピがあるので、きっと全部食べてくれると思います(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

    • 8月31日
あゆ

一応ビタミンC カリウム 食物繊維 アスパラギン酸 葉酸が含まれてますが栄養価はたかくありません。

一番もやしの中で栄養価高いのはだいずもやしです。

  • 寝てる時が1番幸せ❤

    寝てる時が1番幸せ❤

    コメントありがとうございます☘️

    私もググってみたら、そんなに栄養なかった(笑)

    大豆もやし、今度買ってみます😃✨

    • 8月31日

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