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ミユキ
子育て・グッズ

8カ月の男の子が夜に2、3時間おきに起きるので朝は寝不足。朝は1〜2時間遊んで1時間半ぐらい寝るが、良くないか悩んでいます。同じような経験の方いますか?

もうすぐ8カ月の男の子です。
夜もまだまだ2、3時間と頻繁に起きます。
朝に向けてさらにちょこちょこ起きるので、7時とかに起きても寝不足で。。。窓のブラインドから入ってくる薄暗い中ベッドの上であくびしながら1〜2時間遊んで1時間半ぐらい朝寝するのですが、良くないでしょうか?
自分が眠いのでなかなかやめられなくて。。。
同じような方いらっしゃいますか?

コメント

ぱお

子供が寝たら私も寝る時あります(笑)

  • ミユキ

    ミユキ

    眠いからついついしちゃいます(/ _ ; )
    なかなか夜ゆっくり寝ないので早起きして太陽の光浴びた方がいいのかなーと思って早く起こすも遊び出して朝寝しなくなるし、夜もあまり効果が無い気がして。。
    起きたら日中散歩して補ったらいいですかねー(/ _ ; )

    • 8月31日
ぱお

起こすんですね!
私は自分で起きてもらうタイプなので起こされます(笑)

遊び疲れるまで遊ばせるので
すんなり寝ますよ😌

散歩とかもいいと思います🎵

  • ミユキ

    ミユキ

    起こした方がいいかなと思いつつ自分も眠いのでつい薄暗いまま朝寝させちゃってます(/ _ ; )
    Maruさんは一回カーテン開けますか❓

    • 8月31日
  • ぱお

    ぱお


    こうゆうタイプのカーテンなので
    時間とともに明るくなるので
    そうゆうの気にしなかったです💦

    • 8月31日
  • ミユキ

    ミユキ

    なるほどー💦遮光してないんですね^ ^
    うちは大きい窓はシャッターしてて、小さい窓はブラインドなのでブラインドから光が漏れて少し明るくなるって感じです💦
    朝一回起きたらシャッター開けたほうがいいんですかねー(/ _ ; )

    • 8月31日
  • ぱお

    ぱお

    あけといたほうが
    生活リズムできますよ😄🎵

    • 8月31日
  • ミユキ

    ミユキ

    ですよね(/ _ ; )あけてベットで遊んで寝るかやってみます👏💦
    ついつい眠いから重い腰が上がらなくて(/ _ ; )

    • 8月31日
  • ぱお

    ぱお

    ほんとわかります(笑)
    なのでわたしは遮光してない
    カーテンにしちゃいました😅

    • 8月31日