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izumi♡
妊娠・出産

お腹の張りや眠れないことが気になります。妊婦さんに寝付けないことやお腹の張りがよくあるか知りたいです。お腹の張りが和らぐ方法を教えてください。

こんばんは!
お腹の張り、突っ張った感じが気になって眠れません( ; ; )
それがなくても、なかなか寝付けないことが多く。。。
6週くらいまでは、常に眠くて眠くて仕方なかったのですが、

寝付けないのも妊婦さんにはよくあることなのでしょうか?
また、お腹の張りがやわらぐ方法などあったら教えていただきたいです( ; ; )

コメント

トラちゃん

私はひたらすら抱きまくら
足に挟んで横向けに寝てました☆
張ってる時は横になるしかなく……
自分の落ち着く事したらいいですよ♪

  • izumi♡

    izumi♡

    ありがとうございます♡
    抱き枕がなく、布団をぐちゃぐちゃして挟んでみましたが、笑
    落ち着く気がします!
    張るのが仕方ないのはわかっているのですが、赤ちゃんが大丈夫なのかどうしても不安になってしまって、
    寝れないのはそのせいもあるかもしれないです( ; ; )
    長々すみません!
    ありがとうございました♡

    • 12月15日
そのちゃん♡

横になるとか暖めるとか…😢💓
あまりにも気になるなら病院でお薬貰えますよ💓
動き過ぎず今はゆっくり過ごして下さい💓

  • izumi♡

    izumi♡

    ありがとうございます♡
    そうですね!お腹にカイロ貼ってあったかくして落ち着こうと思います( ; ; )♡
    あまりにも痛いようだったら、病院で相談した方が良いですよね。
    流産いちばんしやすい時だからね!!と言われてビビりすぎているかもしれないです。。笑
    ありがとうございました♡♡

    • 12月15日
  • そのちゃん♡

    そのちゃん♡


    腰温めると落ち着きますよ☝🏻️

    • 12月15日
  • izumi♡

    izumi♡

    やってみます!!\(^o^)/♡

    • 12月15日
anmiᙏ̤̫

私も6.7wの頃(妊娠発覚時)、すごく眠くて半日以上寝れるくらいでした´ω`)ノが、しかし...今は眠りも浅くぐっすり眠れませんし逆転も治りません(TT)ホルモンバランスの関係だと思いますが辛いですよね😣

  • izumi♡

    izumi♡

    お返事ありがとうございます♡
    同じ方、きっとたくさんいるのですね!安心しました( ^ω^ )♡
    昼間寝られたとしても、夜ぐっすり寝られないとちょっと疲れてしまいますよね(´・_・`)
    がんばりましょうね!!
    ありがとうございました♡♡

    • 12月15日