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ココロ・悩み

旦那や家族に真顔が怖いと言われ、笑顔を作るのが苦痛。会話も疲れるし、楽しめず早く帰りたいと感じている。うつ病かもしれないと心配しています。

よく旦那や家族に真顔が怖いって言われます。楽しくなさそうとか、自分はそんなつもりないのにそう感じるそうです。そう言われてきたので、友達や人と会うときに意識してニコニコするようにしてるんですが、30分ほどたつとだんだん疲れてきて話すのもだるくなるし、愛想笑いもきついしかといって真顔になると相手に気使わせてしまうかなと思って無理に笑顔作ってます。それがきつくて、、、。あと心から楽しめない、早く帰りたいってばっかり考えてます。
自分はうつ病なんじゃないかと最近思い始めました。

コメント

deleted user

うつ病かわかんないんですけど…
わたしも言われます😥
疲れますよね… わたしは普段からそんな感じなので色々言われるとなぜ変えなきゃいけないの??今までこうしてきたのにって思います😂

後はわたしは美味しいって言わないので なんで言わないの??美味しくないの?食事楽しくないのっていちいち言われていたので頑張って美味しいうまいって言うようにしてたら ほんとかよ。って言われて疲れてやめました

  • もも

    もも

    美味しい、、はうっとおしいですね💦そういえばあたしも感想いうことは少ないです。
    イライラしますね💦

    • 8月26日
源氏と平家

私もよく話しかけづらいとか、真顔怖いとか言われます!
そんなつもり全くないんですけどね。
おしゃべりの途中から帰りたいって思うのもすごく分かります。

あんまり作り笑いとかはしません。
言葉選びだけ気をつけてなるべく優しい言葉を使うようにしてます。

鬱とかじゃないと思いますよ!
気にしないのが1番!

  • もも

    もも

    笑わないでいると相手に楽しくないのかなって気持ちにさせてしまうってことばっかり考えてました💦
    ガールズトークとかいって何時間も話してる人たちはほんとすごいなーって思います。

    • 8月26日
  • 源氏と平家

    源氏と平家

    相手に伝わらない時ってありますよね(´・ω・`)
    えっ、楽しいんだけど?!って時あります…

    すごいですよね💦
    そんなに相手に話したいことが無いです…

    • 8月26日
  • もも

    もも

    わかります、、、😢

    よく会話のネタが出てくるなーって思います💦

    • 8月26日
モンステラ

私自身は違うんですが…
そういう感じの人が男女問わず好きです。
お世辞とか言わないでくれる人多い気がするし、言わないでほしい🙂
だから普段笑わない人が笑ってるのを見かけた時は、おっ!?笑ってる!って思います☺️
なのでどうかそのままでいてください😘