コメント
man☺︎
メディキュットとかは履いてますか？（＾_＾）
ゆず
塩分をとりすぎると
水分が足にたまりやすいから
浮腫むよー！と
言われたことがあります！
あとはお風呂上がりに
よくマッサージしてあげるのが
いいとおもいます！
-
のりかつお
ありがとうございます😊
塩分ですか！
昨日の夜ごはん、煮物だったので塩分がたかかったかもしれないです。
気をつけます！- 8月22日
たおmama
むくみは水分と塩分の取りすぎが原因です。
塩分控えめにしましょう。
あと血行を良くするといいです。
足湯なんかいいですよ。
冷えもむくみの原因になるので注意です。
-
のりかつお
ありがとうございます😊
塩分は、気をつけなければいけないですね。
冷えにも注意して、頑張って乗り切ります！- 8月22日
ぴ
私は助産師さんに冷えが原因と言われました💦足首が冷えると血流が悪くなり浮腫む原因になるから、常温の水分しっかりとって、足首を温めて塩分控えて足を壁に立てかけてたら、かなりましになりましたよ😊氷を入れた冷たい飲み物は絶対だめ！と言われました💦←めっちゃ飲んでた私
-
のりかつお
ありがとうございます😊
そうなんですか！！！
常温が苦手で、冷たいか暖かい物しか飲まないのがダメなんですね。
暑いので最近は冷たいものばかりです(>ω<､)
気をつけます。- 8月22日
-
ぴ
私も常温苦手なので、めっちゃわかります😭なので浮腫がなくなったら、また氷入り飲んでます🤣
ほんとまた毎日暑い日が続きますよね😭💦週数も近いですしお互い身体が大変ですが、お身体お大事にされてください😊💕お互い元気なお子産みましょうね👐💕- 8月22日
のりかつお
ありがとうございます😊
メディキュット履いてるんですが、苦しくなってきて寝るときは脱いじゃうんです(>ω<､)