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Y.mama
ココロ・悩み

出産後に痩せて困っています。混合で母乳をあげていると痩せるのは普通でしょうか?2ヶ月半までは完母でした。

出産してから15〜17㌔痩せて
それから体重が増えることがなく
痩せていく一方で困ってます😰
ご飯は寝てる合間に食べてるのですが😰
今混合でほぼ粉ミルクを飲まして
張ってきたら母乳を飲ます形でしてるのですが
やっぱり母乳をあげていると痩せるのは普通でしょうか?
2ヶ月半までは完母でした

コメント

kibinago

完母でした。
私も産後、妊娠前より15キロ落ちました。
困りますよね。。。
運動と食事をバランス良くしないと痩せるとか書いてあったものを読みました。

しっかり食べれてますか?
痩せると抵抗力が落ちちゃうので、病気は気をつけて下さいね。

Y.mama

本当に困ります😰
旦那にも痩せすぎて気持ち悪いと言われたり😠
運動は子供がいるのでなかなかできなくて😰
もともとスポーツしていたのですが行けなくて😰

三食まではいかないですけど二食は必ず食べてます!
ありがとうございます。

ERIPO

私もかなり痩せましたー。それにしても旦那さん失礼ですね^_^;母乳飲ませてたら痩せるのは普通ですよ。1人で子どもの事みながらご飯食べてる時はゆっくり食べてられないし、ご飯の用意だってするの大変ですよね!うちは離れると泣くので家事がなかなか進まず自分のご飯はいい加減になりがちです。

私も体重どんどん減るので、小さなおにぎり握って時間ある時につまむようにしてます。できるだけたくさん食べるようにして育児がんばりましょう!

  • Y.mama

    Y.mama

    ですよね。もともとそんな人なので流してますが腹は立ちます😰やっぱり痩せますよね!旦那がいる時でもご飯はおろそかですし早く食べないと子供がぐずって😰旦那が見てくれたらいい話なのですが…
    私も最近そんな感じで台所の近くに子供がいるようにしてます…

    おにぎりいいですね!
    はい!頑張ります💪

    • 12月11日
deleted user

私、1人目20キロ増えましたが
産後1ヶ月で 元に戻りましたょ!笑

ちなみに、ミルクでしたが…♡

キラキラ星☆

わたしは混合で、母乳が出なくなるのが怖くて、しっかりご飯とか食べようと思って、おでんとか多めに作って1日7食くらい食べてました(笑)今は胃が大きくなったのか、一回の量が出産前より多いです!体重は妊娠前のプラス2キロくらいです!お世話してたらなかなか食べれないと思いますが、小分けにして食べて、体調くずさないようにファイトです…>_<…