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みひろ😀
子育て・グッズ

授乳中のカフェイン摂取が眠りに影響する可能性について相談です。眠りが浅くて寝不足で辛い状況です。

現在で生後1ヶ月の子育てママです😃
最近眠りが浅いのか一日中ぐずって寝ても30分から1時間くらいで起きてしまいます😥
毎日朝にコーヒー飲んでますが今まで気にしてなかったけど授乳もしてるしカフェインとか関係しますかね?
私も寝てくれないの辛いけど本人が一番寝れないの辛いんじゃないかとおもいまして。

コメント

黄緑子

2~3杯なら影響無いので、関係ないですよ♡

  • みひろ😀

    みひろ😀

    気にしすぎですかね 笑
    眠たそうなのに寝れないから見てるとかわいそうで。

    • 12月11日
ひなくんママ

うちも毎朝コーヒー飲んでますが
特に問題ないですよ(人●´ω`●)
よく寝てますし‼︎

  • みひろ😀

    みひろ😀

    たまたま寝てくれないだけかもしれませんね。
    あんまし気にしないようにします。

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    大丈夫ですよ(*pωq*)

    一ヶ月のころ
    夜中寝てくれず
    朝まで起きてましたし‼︎

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    うちは今日昼間そんな感じです。
    寝てもすぐに起きるから病気じゃないか心配しました。

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    大丈夫ですよ(。・ω・。)ノ

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    初めての子供なんで不安になりました。
    すいません。
    また相談のってくださぃ。

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    うちも不安ばかりですよ(人●´ω`●)
    こちらこそ
    お願いします(*pωq*)

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    まだ数ヶ月はこんなかんじですかね?
    今日は眠たそうだけどねむれないみたいで見てるとかわいそうになりました💦
    だから私が悪いのか悩んでしまいました😣

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    2ヶ月ぐらいから
    夜とか寝てくれるように
    なりました(。・ω・。)ノ

    確かに
    かわいそうになりますね↷( ó╻ò)
    抱っこでは寝ないですかあ?
    ミルクが足りないとか?

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    たしかにミルク足りないこともあるのかもしれませんね。
    赤ちゃんの気持ちわからないですね。

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    なかなか難しいです‼︎
    泣き方が違うといいますけど
    わからないです

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    たしかに。
    ぐずる泣き方はねむいみたいだけどお腹空いてるときとかわらないしむずかしいですね。

    • 12月11日
  • ひなくんママ

    ひなくんママ

    そうなんですよね‼︎
    手探りですね(。・ω・。)ノ

    • 12月11日
はなちゃんまま

人によるかもしれないですが
私の場合は夜カフェラテを飲んだら
翌日一日中寝てくれませんでした…
とっても後悔しました😞💧

  • みひろ😀

    みひろ😀

    そうなんですか?
    私疲れすぎてたまに夜中に栄養ドリンクも飲んでます。コーヒーは昼間だけですけどやっぱ関係するんでしょうか?😉

    • 12月11日
  • はなちゃんまま

    はなちゃんまま

    何回か試して寝ないようなら関係あるかもですね😅
    結構皆さん関係ない感じだしあまり気にしないでもいいかもしれません😊💕

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    ありがとうございます‼️
    あまり気にしないようにします。
    試してみるのもいいですね。

    • 12月11日
かちゃ★

私も毎朝コーヒーのんで たまにお昼過ぎにも飲む時あります(^^)

  • みひろ😀

    みひろ😀

    あんまし気にしなくて良さそうですね。

    • 12月11日
deleted user

2杯程度なら飲んでも
問題ないし飲みたいのに
我慢することのほうが
ストレスになってしまって
母乳に悪影響と聞きました!

うちの子も一ヶ月ですが
眠りが最近浅いようで
寝ても30分から1時間で
起きちゃいますし…
起きた後は唸るかグズるか。
毎日この繰り返しです☞
ちなみに私はカフェイン
摂取してないので…やはり
関連性はないと思います♡

  • みひろ😀

    みひろ😀

    うちも眠りが浅いのか今日はずっとぐずりちゃんでなんにもできずに終わりましたよ 笑
    まだ小さいし仕方ないですかね?
    安心しました

    • 12月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちも同じですよ(´O`)
    どうしたものやら☞
    赤ちゃんは寝不足に
    ならないのか疑問です!
    でもこれから赤ちゃんの
    リズムができてきたら
    少しはこっちも余裕が
    できますよね(灬ºωº灬)♩

    • 12月11日
  • みひろ😀

    みひろ😀

    まだうまれたばかりだし仕方ないですよね。
    しばらく赤ちゃんペースになりますが、お互いがんばりましょう。

    • 12月11日
茉莉ちゃん

こんばんは(*^^*)
うちの子も1ヶ月ちょっとです😄
助産師さんからコーヒー飲みすぎでなければ大丈夫と言われましたよ〜👍✨

うちの子も昼間は寝が浅いです😩でも抱っこしてれば何時間でも寝てくれちゃいますがずっと抱っこだと疲れちゃいますよね(T ^ T)

  • みひろ😀

    みひろ😀

    たしかに抱っこしてると寝るけど布団に置くとぐずるから眠りが浅いですよね。

    • 12月11日