妊娠中に食べても大丈夫なフルーツはありますか？
最近妊娠が発覚して食欲がありません。
でもお腹が空いてどうしようもありません( .. )
フルーツなら食べられるんですけど
妊娠中食べちゃダメなフルーツとかありますか？泣
- りりな
コメント
さきちぃ
フルーツならなんでも大丈夫な気はしますが
さくらんぼは食べ過ぎるとお腹下します💦
天然の下剤とも言われてるらしく、私はさくらんぼの食べ過ぎで1週間ずっと胃腸炎並みに下痢でした😭
たんたん
妊娠おめでとうございます❤
とくにダメなフルーツとかはないと思いますよ(^^)
今は食べられるものを食べられるときに食べてください✨
私もつわりの時はフルーツばっかり食べてました☺️
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りりな
ありがとうございます☺️
フルーツ食べます( ¨̮ )！- 8月20日
抹茶ロールケーキ
つわりの時は食べたい物を食べればいいそうです😊
フルーツだけでも食べれるなら食べた方がいいですょ✨
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りりな
わかりました！ありがとうございます( ¨̮ )
- 8月20日
まーみー
つわりがひどい時はイチゴとパイナップルで凌いでました😂
特に何も食べれない時は重宝しますよね！
食べてはいけないフルーツはないので、なんでも食べれるものを食べてください🙌
ただ、スイカや梨など水分が多めの果物はお腹を下しやすいので注意です！
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りりな
わかりました！ありがとうございます！
気おつけます( .. )( .. )- 8月20日
あーちゃん
私もフルーツばかり食べていました！
食べてはいけないフルーツはありませんが、フルーツには果糖、つまり糖分がたっぷりなので食べ過ぎは太りやすくなると聞きました！
あまり糖度の高くないフルーツを選ばれるといいかもしれません^_^
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りりな
わかりました！ありがとうございます！
- 8月20日
あんひょー
昔の人の言い伝え？で、妊婦は梨を食べると虫がわくとか言うらしいですよ😂
お腹が冷えるって事だと思うので、体を冷やすフルーツは控えた方がいいのかもですね☺
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りりな
そーだったんですね！
言い伝えなら少し信じちゃうかもしれません…（笑）教えてくださってありがとうございます☺️- 8月20日
あ
この暑さで余計に食欲なくなっちゃいますよね。
私もつわり中はフルーツにお世話になりました。
栄養とカロリーがとれるのでいうと、アボカドおススメです。レモン汁もしくはごま油と塩かけたりして食べてました。赤ちゃんに必要な葉酸が豊富です。
身体を冷やさないフルーツは、桃とりんごです。桃は今少し安くなりましたね。
妊娠初期でしたら、食べられるもの食べたらいいんです。
ストレスためないで赤ちゃんと乗り越えて下さいねー
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りりな
アボカドは苦手なので桃を食べるようにします！ありがとうございます( ¨̮ )
- 8月21日
ゆり
つわりの一種でしょうね。
おつらいですね。
食べちゃダメなフルーツはないようですが、他の方もお話しされているようにお腹を冷やすフルーツの食べ過ぎには注意ですね！
禁酒禁煙に加えて、マグロやイカなどの生物、カフェインなどはダメなようです。
フルーツは身体に良いので、食べられるなら食べたいだけ食べて良いと思いますよ^_^
私もまだつわり中です_(:3 」∠)_
お互い頑張りましょうね！！
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りりな
わかりました！ありがとうございます！
がんばりましょ( ¨̮ )- 8月21日
さくらんぼ
ブルーベリー沢山食べるのは初期は避けた方が良いかと💦ビタミンＡが含まれてます。
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りりな
わかりました！ありがとうございます！
- 8月21日
りりな
わかりました！サクランボ好きなのでアドバイス頂けてよかったですありがとうございます( ¨̮ )
🧡
つわりの時は食べられるものを食べれば大丈夫ですよ😊
しかもフルーツは赤ちゃんを大きくすると聞いたので、逆に食べた方がいいと思います💓
私もいつもスイカやぶどうや桃など色々食べてます！
食べてはいけないフルーツはないので、美味しく食べれるものを召し上がってくださいヽ(；▽；)ノ
無理せずお身体お大事にしてくださいね❤️
🧡
間違えてこちらに送信してしまいました😢
通知でお邪魔してしまい申し訳ありません💦