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むむ
妊娠・出産

妊娠中の水分摂取量や飲んでいるものについて教えてください。コーヒーやカフェオレを毎日飲んでいる方いますか?

妊娠中のみなさん、一日にどのくらい水分摂ってますか?
大体の量で構わないので、教えてください⸜⌄̈⃝⸝‍
あと、どんなものを飲んでますか?
コーヒーとかカフェオレとか毎日飲んでる方いるのかな?

コメント

3KidsAhAha

600ml〜800mlくらいですね。

コーヒーは普段飲まないんですが紅茶は好きだけど飲まなかったです。

ルイボスティーを飲んでました〜

  • むむ

    むむ

    早速お返事ありがとうございます!
    好きな紅茶控えてらっしゃるんですね⋆*
    ありがとうございます( ¨̮ )/

    • 8月20日
deleted user

お水をコップ6~10杯くらいです!

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    お水だけって凄いです!⋆*
    見習います◡̈*

    • 8月20日
deleted user

1,5ℓのボトルのお茶は飲みきるようにしてます(*˙ᵕ˙ *)
それ以外の飲み物は出かける時にちっちゃいペットボトルとかで買うぐらいにしてます😊

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    お茶飲まれてるんですね☆
    私も1.5以上飲んでる気がして、飲みすぎかな?と心配になって😅

    • 8月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    水は妊娠してから味を受け付けなくなってしまってお茶のみです😨💦
    トイレが近いのと便秘気味なので水分いっぱい取ってね~!って言われてからたくさん飲むようにしてます(*˙ᵕ˙ *)

    • 8月20日
  • むむ

    むむ

    私も上の子妊娠してから水より麦茶派になりました( ´͈ ᵕ `͈ )
    トイレ近くなりますよね‪\(ᯅ̈ )/‬

    • 8月20日
らら

麦茶を500〜800ml
多い時には1ℓ飲んでるかもです💦
コーヒーなど元々大好きでごくたまに
お出かけした時などに1杯飲んだりしてます☀

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    私も麦茶飲んでます⸜⌄̈⃝⸝‍
    1リットル以上飲んでる気がして…
    多いのかなぁって😅
    私もコーヒー大好きだけど控えてて、たまには飲みたいなぁと思ったんですが、同じ方がいて安心しました⋆*

    • 8月20日
まい

私は麦茶をだいたい1.5リットルくらい飲んでます‼️
多い時はそれ以上💦
わざわざ飲んでるというより、喉が渇きやすくて飲んでます。
カフェオレもたまに飲みますよ‼️
ローソンのマチカフェのカフェオレは好きなので。けど妊娠前より回数は減りました‼️

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    私も同じ感じです!✋
    喉が渇いてすごい飲んじゃってます…
    それもあっておしっこがすごく近くて😅😅

    カフェオレ飲んでらっしゃるんですね!
    マチカフェ美味しいですもんね😍

    • 8月20日
  • まい

    まい

    もちろんカフェインレスがいいと思いますが、自己責任なんで💦

    • 8月20日
🎀ミルクレープ🎀

私、めっちゃ喉かわいて、2リットルのお茶プラス、500mlのカフェオレは毎日飲んでました☻
その分トイレの回数がヤバかったです😰

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    私も喉渇きやすくてかなり飲んじゃってます💦
    カフェオレも毎日飲んでらっしゃったんですね!
    私もたまに飲もうかな⸜⌄̈⃝⸝‍

    • 8月20日
deleted user

1人目のときに膀胱炎になったのでなるべく水分とってこまめにトイレに行くようにしています☺︎
どのくらいかはわからないですが…笑
少なくとも1時間に1回はコップ1杯のお茶を飲んでると思います❣️
娘が寝てる時はルピシアのノンカフェイン紅茶やハーブティーを飲んでます☺︎

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    膀胱炎は痛いですね‪\(ᯅ̈ )/‬
    ルピシアのノンカフェイン紅茶、内祝いでいただいたことがありますが、美味しいですよね♡

    • 8月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    痛いのもありますが、膀胱炎を治すために抗生剤を飲むと抵抗力の弱い妊婦はほぼカンジダになります笑
    カンジダも普通は1週間ほどで治るそうですが私はなかなか治らず…結局膀胱炎も水分しっかりとって菌を流すっていう自然治癒だったので膀胱に菌を溜めないようにこまめに水分とるのと、おりものシートもこまめに変えるように気をつけています☺︎

    • 8月20日
  • むむ

    むむ

    そうなんですね( ;꒳​; )
    私も妊娠中ではないですが膀胱炎なったことあって辛かったです💦
    お互い上の子いての妊娠で大変なことも多いですが頑張りましょう😊

    • 8月20日
みか

カフェイン気にせず毎日取ってます!取りすぎない程度に!

  • むむ

    むむ

    お返事ありがとうございます!
    とりすぎなければ毎日でもいいんですね☆
    参考になりました( ¨̮ )/♡

    • 8月20日
ぴーちゃんmam

水と麦茶で1.5リットル以上は意識して飲んでます😊
その他コーヒーは1日1~2杯
たまーに野菜ジュースなどですね!
ルイボスティーも夜ホットでたまに飲んでますが基本はやはり水と麦茶です!!

  • むむ

    むむ

    お返事遅くなってすみません!
    コーヒーも飲まれてるんですね⸜⌄̈⃝⸝‍
    私もメインは麦茶です!
    ありがとうございました♡

    • 8月20日