妊娠・出産
夜ご飯を早く済ますと夜やっぱりお腹空きます。夜ご飯は量も少なくして…
夜ご飯を早く済ますと夜やっぱりお腹空きます。
夜ご飯は量も少なくしてます。
食べてしまって抑えたいと思っても
抑えれません。
6ヶ月で一緒の方いますか？
- kanamemama(9歳, 12歳)
コメント
ひなぴ
わたしも今6ヶ月で体重を気にしているので夜は早めに食べて歯を磨いてます♡
抑えられない時はまた食べて歯を磨くんですが💦笑
それでも夜遅くに食べるよりは体重増加が防げてる気がしますよ♡
kanamemama
体重気になりますよね笑
食べたあと歯を磨けば
食欲は抑えれるんですかね
挑戦してみます。
ありがとうございます。