※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ひまわり
妊娠・出産

妊娠中の食事について、同じお肉や魚ばかり選んでしまっているので、オススメの食材が知りたいです。

妊娠中の食事についてです。
できるだお肉、魚、野菜を中心にバランスよく！を心がけてます。
最近、同じようなお肉やお魚ばかり選んでしまうので何かオススメのものがあれば教えて下さい！

コメント

kamino

うちもサバと豚肉ばっかです💦
味のﾚﾊﾟｰﾄﾘｰ変えて出してるだけですが🌀
サバ→青魚、DHA？豊富だから
(大根おろしつき、焼き魚メイン)
豚肉→疲労回復
(ゴーヤﾁｬﾝﾌﾟﾙ、冷しゃぶなど…)

  • ひまわり

    ひまわり

    コメントありがとうございます😊
    私もサバ大好きで、頻繁に食べてます！
    豚肉は油っぽくて食べれてなかったんですが、冷しゃぶ美味しそうです⭐️
    私もレパートリーかえてやってみようと思います(*´꒳`*)

    • 8月15日
  • kamino

    kamino

    豚肉部位によるかもしれません💦
    使い勝手がいい&安いのでももか肩切り落としばかり😅

    • 8月15日
  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですね😊
    参考にします！ありがとうございます(*´꒳`*)

    • 8月15日

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング