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茉莉
子育て・グッズ

２歳８ヶ月の息子が便秘気味です。同じ経験のある方、食べ物のアドバイスをお願いします。

息子は２歳８ヶ月です。
２日前から便秘気味のようです。
同じようなお子さんいらっしゃいますか？
便秘の時はどんな食べ物がいいのでしょうか？

コメント

aki.yuuzuMAMA

繊維の多く含まれているものやバナナヨーグルトはいいと思います。あとは水分をいつもよりしっかり取り『のの字』体操や仰向けになりお腹に引き寄せ伸ばすを左右交互にするなど腸の動きを助ける体操をしてみては？

  • 茉莉

    茉莉


    おはようございます(^^)
    コメントありがとうございます。
    毎朝ヨーグルト、バナナ、コンフレークの組み合わせで食べさせてて水分たくさんとらせてます(o^^o)
    今日でなかったら３日目になるので病院行こうと思いましたが、たった今出てくれました(^-^)

    • 8月15日
  • aki.yuuzuMAMA

    aki.yuuzuMAMA

    良かったです‼️

    • 8月15日
  • 茉莉

    茉莉


    ありがとうございます😊

    • 8月17日

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