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歯根嚢胞で抜歯しないといけなくなりました。ブリッジかインプラントに…

歯根嚢胞で抜歯しないといけなくなりました。
ブリッジかインプラントになりますが、ブリッジは健康な歯も削らないといけないので抵抗があります。
しかし、上顎の骨まで溶けていたらしく、インプラントも骨を充填？してって大掛かりな作業になるそうです。
ほぼ無自覚だったのですが、抜歯までなってしまい誠心的にダメージが大きいです。
しかもインプラントできるのか…同じような経験のある方や歯科医関係者の方、このような場合どのような治療になるのでしょうか？
インプラントやブリッジになると、この先何年間歯を保てるのでしょう？

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