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ままり
妊娠・出産

陣痛が3分間隔できているが、子宮口がまだ指一本しか開いていない。運動してみることが提案されたが、2日間寝ていないため体がしんどくて動かせない。

3分間隔で陣痛がきてるのに子宮口がまだ指一本しか開いてないと言われました😭
どーしたら開きますか?今日は運動して様子を見ましょうと言われましたが2日間も寝てないので体がしんどく動かせないです…(´・ω・`)

コメント

みな

とりあえず歩く、階段登り降りしてみたらどうでしょう?🤔

Mayuko

私も3分間隔が長かったです🤣
3分だと結構痛いですよね??
二日間続いてるんですか??
ベタですが私はスクワットしたり陣痛中もあぐらかいて耐えたりしてました💦5センチくらい開いてからは早かったです😝

  • ままり

    ままり

    結構痛いです😢
    2日間陣痛で眠れなくて今日病院いったらNSTつけられて陣痛きてるねといわれました笑
    おしるしも今あったのですが、もー少し様子見た方がいいでしょうか…?

    • 8月13日
  • Mayuko

    Mayuko

    つらいですね😣😣
    指一本だと1センチくらいですかね?
    わたしは2〜3センチしかあいてないと言われましたがそのまま病院に居座りましたよ😛
    部屋のなかでとにかく動いてました‼️そしたら初めておしるしがきました(笑)
    痛くてつらいですが動いて様子見てみてください🎵☺️

    • 8月13日
  • ままり

    ままり

    つらいです(´・ω・`)
    1センチくらいですかねたぶん。
    入院してもいいけど陣痛が遠のく可能性があるからと言われとりあえずおしるしがあったり痛くなったら夕方病院に来てねと言われました😕
    このまま寝れなくて辛いようなら促進剤使う手もあるよーと笑
    今陣痛が酷くなってきたので病院に連絡したら間隔計ってまた病院に来てくださいと言われました😭

    • 8月13日
r..*

私の場合はなんですけど、なるべく動いてと言われましたがあまりの痛みで歩いたりも出来ず…。
6時間ほど粘ってもずっと3センチのままでした。

無痛分娩だったので、痛みに耐えきれなくなり麻酔をしてから呼吸法をゆっくりするようにしてなるべく身体をリラックスしたのですがすると一気に全開になりました。

himawari4

私は陣痛が来てて進みが悪かった時に
ベテラン助産師さんに
膝ついて四つん這いになってお尻フリフリしてごらん!
って言われてやったら破水してそこから凄い進みました*ˊᵕˋ*

気持ちの問題!
程度に試してもいいと思います☆
頑張って下さいね*ˊᵕˋ*