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まる
妊活

妊活中で生理がきましたが、吐き気があり不安です。ストレス対策を知りたいです。

妊活中です。

今日が生理予定日できっかり今日生理がきました…。

ただ昨日から今まで経験したことのない吐き気がずっとしていて気持ち悪いです。
休職中で心身共にかなり疲れた状態で体に何かあるのかとても不安です。

仕事にも早く復帰したいので不安やストレスのない生活をと思ってはいるのですがなかなか……。
皆さんどのようにストレス対策されてますか???

コメント

インフィニティ23

生理予定日を過ぎ期待していましたが
検査薬は陰性。

ストレス溜めるとよくないですよね😓

  • まる

    まる

    ストレスをためないようにと考えると逆にストレスが溜まってしまって難しいですよね…💦

    お互い頑張りすぎず頑張りましょう!

    • 8月10日
deleted user

すきなもの食べて好きなもの飲むですかね!

  • まる

    まる

    おいしいものは幸せになりますね!食べすぎるとだめだなーと思って我慢してたりするのですが、たまには自分を甘やかしてみたいと思います😍

    • 8月10日
deleted user

月経と重なってストレスからもありますよ😢

なるべく妊活から離れる、考えないのが難しいなら楽しまないと無理です。

私は楽しみながら温活していました。
考えたくない時は一切考えず気にしない生活ですかね😊

  • まる

    まる

    なるほど、それで吐き気がしたりもするのですね…😢
    楽しみながら…難しいけど大事ですね!
    夏は冷房でどうしても冷えてしまうので私も楽しみながら温活していこうと思います☺

    • 8月10日