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k.y.e
妊娠・出産

妊娠中は左側を下に横向きに寝るのが良いですが、仰向けは避けた方がいいですか?

妊娠前まで仰向けで寝ていました。
お腹が大きくなり、いろいろ調べると妊婦は左側を下に横向けに寝た方が良いとのこと。。
気をつけて横向きに寝てはいるのですが、気づいた時には仰向けになっていることも...
やっぱり仰向けは危険なのでしょうか?😢

コメント

2児母

本人が苦しくないなら仰向けでも構わないと助産師さんに言われました。
私は未だに仰向けが多いです。
何故か左横向きが1番しんどくて💦

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    そうなんですね!!
    助産師さんに言って頂けると安心ですね✨

    • 8月10日
ゆたろう

自分が楽な体勢でいいよって言われました(╹◡╹)★
私は左より右を下に、起きたら仰向けなってました😂

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    先日の健診の時に聞きそびれてしまって...
    やっぱり気づくと仰向けになってしまいますよね😭💦

    • 8月10日
deleted user

産む直前まで仰向けで寝てました😊
その内お腹が重くて長時間出来なくなります💦
ママが楽な体勢で大丈夫ですよ👌

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    直前まで仰向けでも大丈夫だったのですね!
    とても安心できました😭
    ありがとうございます🍀

    • 8月10日
deleted user

別に苦しくないなら仰向けで寝ても大丈夫みたいですよ。
左側を下にするのが一番都合がいいだけです。
私は一時期左下で寝すぎて身体が痛くなったので右下→仰向けと変化してまた左下に最近帰ってきました。その時楽な姿勢で寝てます笑

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    苦しいとかは特にないです!
    しおかやさんのように私も楽な姿勢で寝るようにします☺️✨

    • 8月10日
ちくたく(*´ω`*)

未だに気がついたら仰向けになってます(T_T)
腰痛のためにも横向きで…と言われてるのですが( ノД`)
夜寝てる間になる仰向けはしょうがないと開き直っております( ´ ▽ ` )←

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    腰痛のためもあるのですね!!
    確かに気づかないうちの仰向けは仕方ないですよね...笑

    • 8月10日
ゆう

私も起きたらいつの間にか仰向けで寝てます💦
左を下にして寝るのが私は楽なんですけど、ずっと左を下にした状態だと腰痛くなってくるし、苦しくないなら楽な体制でもいいと思いますよ😎

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    いつの間にか仰向けになってる方、多いようで安心しました😭💦
    やっぱりずっと同じ体制だとしんどいですよね💦
    苦しくないので少し様子みてみます!!

    • 8月10日
もなみ

自分が楽な体制で大丈夫ですよ☺️
私は、仰向けが苦しくて横向きでしか寝られません💦

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます😊
    これからもっとお腹が出てきたら苦しくなりそうな気がします😥💦
    横向きが楽な時もあるのですが、気づいた時には仰向けになってて...😥

    • 8月10日