ゆ
はちみつリンゴ酢効果大です😊✨
rhy
不味いですがオールブランのオリジナル食べれば出ると思います💦
後、病院で相談すると便秘の薬くれますよ😊
私も妊娠中貰ってました☺️
なつ
食事で改善されないようでしたら
病院でお薬頂いた方がいいかと！
便秘だと伝えるとすぐ処方してくれますよ！
あいちゃん
薬が早いと思いますよ！
みよ
朝に白湯→トイレ時間つくる、腹巻きしてお腹を温める、ヨーグルトにきな粉で治りました❗
あおたん
私もとても便秘になって(今もですが笑)プレーンヨーグルトにはちみつかけて食べてました！ヨーグルトも効果あるものないものあっていろいろ試してました😂あとは産院で便秘薬もらって飲んでました🌟
Alice
ポップコーンとかどうでしょう？
食物繊維たっぷりで
実は鉄分や葉酸も多少入ってて妊婦もってこいです(*´ω`*)
ママリ
同じく妊娠中便秘でした！
先生に相談すると便秘が原因でお腹が張って
切迫早産になりやすいと言われました。
現にめちゃくちゃお腹張って子宮頸管も短くなり
切迫早産気味になりました！
相談した日に快便になる薬を処方してもらい
おかげで毎日便が出るようになって
お腹張る事も少なくなり
体重も急激に増える事なく
体調が安定しました！
自分でも快便になるように色々試しましたが
全然ダメでした！
やっぱり薬の力はすごいです！！
次の検診の時に先生に相談してみるといいかもです！
コメント