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生後4ヶ月男の子のママです。完母から完ミにする方法を教えてください……

生後4ヶ月男の子のママです。
完母から完ミにする方法を教えてください…

やはりどんなに泣きわめこうが
母乳をあげずミルクをあげるしか
方法はないんですかね…

保育園に入れてるのですが
昼に一度母乳をあげに行き…
16時までの保育が限界で困ってます。

母乳のほうがいいのはわかってるのですが…

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