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歌斗音
ココロ・悩み

つわりが酷くて毎日寝れません...少しでも楽になる方法ってあるんでしょ…

つわりが酷くて毎日寝れません...
少しでも楽になる方法ってあるんでしょうか...?

コメント

リボン

わたしもつわりで寝れなかったです😢辛いですよね……
夜寝る!というより、寝れる時に寝る!って感じにしました💦

  • 歌斗音

    歌斗音

    やっぱりつわりがひどい人はそんな感じなんですね😥
    なるほど...!!
    その方がいいかもしれないですね!
    ありがとうございます!
    参考にさせて頂きます☺️

    • 8月7日
★

わかります。
寝ても悪夢見たりしますよね…
吐いたりしますか?
あまり続くようなら点滴を
してもらったら
少しはマシになると思います?

  • ★

    最後の文のところ

    思います。

    です💦

    • 8月7日
  • 歌斗音

    歌斗音

    そうなんです😭
    悪夢見て結局起きちゃったりとか...
    結構吐いちゃいます😥
    1時間に1回~3回くらいですね💦
    なるほど...!!
    これからも結構続くようでしたらそうしてみます!
    アドバイスありがとうございます!

    • 8月7日
うらちむ

私も吐きづわりが酷くねれませんでした!
上の方がおっしゃっていた寝れるときに寝るが1番いいかと思います!

あと私は枕元に自分が口にできるものを置いてました!スポーツドリンクとか、グミとかお菓子ですが、、、笑

あとは動画みたり、テレビみたりして気を紛らわしてました!

  • 歌斗音

    歌斗音

    同じ方が沢山いるみたいで私だけじゃないんだってなんだか安心しました💦
    そうですね!
    それ参考にさせて頂こうと思います☺️

    なるほど...!!
    そーゆうのも大切ですね!
    アドバイスして頂きありがとうございます!!
    うらちむさんの案も実行してみようと思います!

    • 8月7日
  • うらちむ

    うらちむ

    妊娠初期は栄養も大事ではありますが、歌斗音さんが食べられたり、飲めたりするの摂取するだけでも気持ち楽なって少しではありますが、寝れると思いますよ♩
    私もそうだったので( ^ω^ )

    歌斗音さんの好きなことで気を紛らわらせて少しでも、長く休めますように👍❤️

    • 8月7日
  • 歌斗音

    歌斗音

    確かにそうかも知れませんね...!!
    そうしてみます!!

    うらちむさんありがとうございます😭💕

    • 8月8日
おもち

悪阻大変ですよね…
私は日中以上に夜になると悪阻が更に酷くなって毎晩泣いていました😢
無理に夜に寝る必要はないと思います!
大事な時ですし、歌斗音さんの寝れそうなタイミングで寝るってのもアリだと思います!
今は悪阻で大変だと思いますが、必ず終わる時が来るので無理せずお身体大事にして元気な赤ちゃんを出産して下さいね💓

  • 歌斗音

    歌斗音

    本当に大変です...😭
    その気持ちすごく分かります😭
    そうですね!
    私も無理やり寝ないで寝れる時に寝ようと思います!!
    ありがとうございます!
    元気な赤ちゃんを出産できるように負けずに頑張ります😆👍🏻💕

    • 8月7日
つむぎ

最近エビオス錠(サプリみたいな)がつわりにきくとみました!
よかったら調べてみてください😊
妊娠中、授乳の栄養補給にと買いてあるのでつわりに聞かなかったとしても問題はなさそうですし、300錠500円程で売っているそうなので試してみてもいいかもしれません🤔

  • 歌斗音

    歌斗音

    今そーゆうのあるんですね!!
    調べてみたいと思います☺️
    しかも結構お安いんですね!🤭✨
    アドバイスありがとうございます!

    • 8月7日
のん

私もつわりで夜寝れなくて、日中まで体調悪くなるという悪循環でした😓
昨日の検診で吐き気止めを貰って飲んだら少し楽になり、久しぶりにゆっくり寝ることができました!
産婦人科で相談されるといいかもしれません!
あとは足首や肩甲骨の間をホットタオルで温めたり、枕の高さを変えてみたり…
少しでも良くなりますように☺️

  • 歌斗音

    歌斗音

    わわわ😥それは辛いですね😭
    なるほど...!!
    それはいいかもしれませんね!
    私も次の検診で相談してみようと思います!
    アドバイスありがとうございます!
    参考にさせて頂きます☺️
    のんさんの赤ちゃんが元気に産まれますように😌

    • 8月8日

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