コメント
アイ
私も踏み台昇降でふくらはぎが筋肉痛になってます😓💦
今までの運動不足が、、😵
一時間もしてるなんてすごいです！
退会ユーザー
1時間凄いですね(°д°)☆*。
私は計画分娩だったので
スクワットしまくってからの出産で
出産直後は足震えまくりで
生まれたての小鹿みたいでした(笑)
頑張ってください💪
-
おいしい
20分を3セットやってます！効果あるといいんですが🤔💭
生まれたての子鹿😂笑ってしまいました…膝だけは壊さないようにせねば…笑 ありがとうございます！頑張ります〜！💓- 8月7日
りーちゃん
私は逆にお産早まる、言われて、動き回って言われました！！
毎日朝、夕1時間の犬の散歩
スクワット50回3セット
階段登り降り1階〜4階を5往復
おっぱいマッサージ！！
ここまでして結局まだまだ生まれる気配ありません😭
早く会いたくてソワソワしてます！！
-
おいしい
すっごいですね！😳筋肉痛になりませんか！？笑 私も早めに生まれそうだね…って言われてたんですが、37週で覆されて必死になってます😂
本当早く会いたいですよね💓私ももっと動いた方がいいのかな〜🤔- 8月7日
退会ユーザー
階段昇降、ジャンプ、全部屋全廊下雑巾掛け、スクワット、オロナミンC、カレー…39週からジンクスは全て嫌という程やったのに予定日1週間すぎました（笑）早く会えるといいですね❤️
-
おいしい
子宮口の開きも勿論ですがこればっかりは赤ちゃんの下がってくるタイミングですよね😂きっとお腹の中が居心地良かったんでしょうね💓
予定日過ぎたら即促進剤使うって言われてるのでそれも恐怖です！笑 ありがとうございます、頑張ります〜！☺️- 8月7日
まろん
私も検診で動いた方がいいと言われて踏み台昇降始めました〜
１時間すごいですね！！
15分で既に心折れてたんですけど
頑張ろうと思えました(;_;)！
ありがとうございます❤️笑
-
おいしい
私も毎回もういい…もうやめたい…ってハァハァ言ってます😂心折れてます😂今日もとりあえず40分終わりましたが膝ガクガクです！笑
同じ週数ですね〜安産と赤ちゃんのために一緒に頑張りましょう！💓- 8月7日
おいしい
本当今までの運動不足を呪いますよね😂次の検診では何か変化があると嬉しいですね💓
お互い頑張りましょう！筋肉痛に負けず！笑