夜泣きで抱っこが続き、寝不足。朝は旦那のお弁当と夜勤用のお弁当作り、朝食や離乳食も準備。ご飯の用意を忘れてしまい、イライラ。ストレス発散方法やモヤモヤ感について相談。
夜泣きでずっと抱っこで、寝不足。
朝も、旦那のお弁当、そのまま夜勤用のお弁当作り。
朝食、離乳食作り。
ちと、バタバタで、旦那のご飯取り分けして用意してなくて。。。
そこきて、
ご飯たべていいの？
あるの？
って、
いつも用意してない事なんてないのに！！
さすがに、イラッとしてしまった。
こんな時というか、
みんなは、ストレス発散はなにしてますか？
昔な洋服買っちゃおー！
とかってしてたけど、今はそんな気もなく、
夕飯の準備も今日はしないだけでも気持ちは楽なんだけど(^_^;)
家にいるのもなんかモヤモヤで。
- sachiii(9歳)
はるかかあさん
お疲れ様です(>_<)
朝はほんとバタバタで、正直旦那のお世話がけっこうなストレスだったりしますよね（笑）
私はストレス発散は甘いものに走ってました〜💦
散歩ついでにコンビニに寄っては、美味しそうなスイーツを買ってきて、旦那に内緒で空き時間に食べたり。
あとは友達にメールしましたー！
みんなそういう時あるのでわかってくれますよ(o^^o)
くーま☆
私も昔は服を買ったりバッグを買ったりしていましたが
今はそんな気もないし、家計をやりくりしているのは私なので
そのしわ寄せがくるのも嫌で…
結局コンビニのスイーツや、期間限定の飲み物などで癒されています。
あとは、自分のお昼ご飯はいつもはありあわせのものなのですが
コンビニやスーパーのお弁当を買ってみたり♡
sachiii
回答ありがとうございます。
もー（泣）
その一言がなんだか今朝のイラツキ救われましたよ。
そーなんですよね、
自分の事できるんだから、やってほしい(^_^;)
いつもより準備も2倍なのに、わかって欲しいとこ、
その一撃に心折れました（笑）
ホント、そぉですね、
友達とメールとか、
今もこぉやって聞いて貰えたこととか、解消されてきますね。
いつもは甘いものって旦那と一緒に買ってたんですけど、今日は自分の好きな甘いもので、リフレッシュしちゃいます
(,,> <,,)♡
ありがとうございます(*´∀`)
こなたん
毎日、育児に家事ご苦労様です。
本当にしんどい時って、ほんの些細なことでイライラしてストレス溜まっちゃいますよね(´ﾟｪﾟ｀)
私も、昔ならメイク道具に服に靴にーみたいに買いまくってましたが今はもうできず(｡・ｗ・｡)
今は甘いもの食べたり、スーパー行って買い物するくらいですねσ(･´ω｀･)
でも、甘いものでもちゃんと主人の分も用意したり、食材の買い出しだって家族3人分…。
自分だけ贅沢はなかなかできない性分なんですかね？笑
sachiii
回答ありがとうございます。
そぉなんですよね、
昔のショッピング感が今はないんですよね。
それに、生活費のことも考えちゃいますよね。
そぉなんです、
旦那弁当はしっかりとおかず積めるけど。自分はその余りとか、ホント、ある物です、
私も、お昼はちょっと美味しい物食べちゃおうかな(,,> <,,)
家にいると、コンビニ弁当食べる機会がなくて、
美味しそぉなの沢山でてますもんね😋
ありがとうございます♪
りおれおらおママ
旦那さんのお世話が1番イライラしますよね…
旦那さんもママのことわかってあげないとなのに…；＿；
あたしはよく子供のおもちゃを作ってあげたりして気持ちをリラックスさせてましたょ(*´ω｀*)
ぴーちゃん
ささいな旦那の言動や行動にイラっとしますよね(´･_･`)
皆様と一緒で前ならお化粧品や服やら買ってましたけど今はそんな余裕もなく。。(>_<)
旦那のお弁当作ってたら自分のお昼の分、あれ？これだけ？みたいなことよくあります(^_^;)今、すごく食欲旺盛なのに😅
だから内緒でお弁当買ったりお菓子かって一人で食べてます〜♪♪笑
ストレス発散＼(^o^)／
今も菓子パンぱくぱく(o^^o)
sachiii
回答ありがとうございます。
前の日から貧血で寝るときもしんどかったんですよね、
そこに、寝不足が加わって、
聞き流せる事も、流せず
(-_-#)カチーン
昔なら一言言ってるとこでしたけど（笑）
余計な事いってしまいそうだったので、ただひたすら無言訴えでしたけど(^_^;)
甘いものって、なんだか本当に気持ちが緩和されますよねぇ
(๑´ڡ`๑)
旦那さんの分も用意偉いです！
優しいですよぉ、
この気持ちが、少し緩和されてたら、旦那の分も用意しようかと思います！
ありがとうございます。
sachiii
今朝はさすがに、自分の体調もイマイチだったのもあって、
流せる事ができなかったんですよね。
1番は家を出るときに
『言葉って難しいね』
って、
1日がどんな気持ちで過ごすかって、大切な朝の一言だと思うんですよね。
たぶん、言った本人だって嫌なんじゃないかなーとか。
そんな、モヤモヤ抱えてしまって。
子供関係のこと、いいですね。
おもちゃ作ろうと合う思ってたから、今日やろうかなと思います！
それで、子供と一緒に遊んで気持ち切り替えますね。
ありがとうございます。
黄緑子
頑張ってて偉いですよ★
うちなんて、旦那のことなんて二の次(笑)
うちも夜泣き半端ないので、お越しもしないし、お弁当も作りません(笑)
その代わり、夜はご飯頑張ってます！
sachiii
回答ありがとうございます。
そぉなんです！
こんなに、作ってるのに、
朝、昼でこれだけ？
ってあります！
旦那は私が、どんな昼ごはんかしらないですしね(-_-#)
旦那には、しっかり肉、野菜って豊富に入れてあげてるのに！
しかも、今朝は2個分の弁当で内容も替えてーって、
褒めて欲しいとこなのにですよ！
旦那の一撃にはイラッときちゃいました。
今日は、自分用に栄養と美味しい物を食べちゃいます！
そーいえば、
旦那昨日はお菓子自分用に買って食べてました！╭(°ㅂ°`)╮
私、お菓子とかあまり買ってなかったから、
今日は自分用にたべちゃいまーふ(๑´ڡ`๑)
ありがとうございます。
sachiii
二の次にしてたんですけどね、
朝ごはん、おかずはあるんだから、自分でやれるのに、
なんなんですかね、
やれるのにやらないって。
なのに水筒にお茶を入れるのはやるよって。
それやるならごはん盛ればいいのに。。。意味不明です（笑）
お弁当ないと、夜に気合い入りますね！
メリハリあって、いいですよね。
お弁当もしっかりと思うと、バタバタしちゃって。
おとはまま
私、結構自分にご褒美しまくってます（笑）
散歩ついでに缶コーヒー買ったり、菓子パン買い込んだり、チャイルドシートで寝てくれた隙にマックのドライブスルーしたり。
育児は大変なんだから！と、旦那に隠しもしません（笑）
sachiii
回答ありがとうございます。
時々いいですよね、
日々の育児に家事ですもんね、
時々の息抜きなら、
自分的にもリフレッシュできていいですよね、
今ままで、そんなにしてなかったから、時々は私もしてみようと思います！
ありがとうございます。
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