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やまやま
子育て・グッズ

8ヶ月の息子がモグモグ期に移行中で、タンパク質の量について相談しています。野菜や果物の量を参考にしながら、タンパク質の適切な量を知りたいそうです。1回食の量も教えてほしいようです。

もうすぐ8ヶ月の息子です。
離乳食をはじめて2ヶ月経ち、モグモグ期へ移行中です。
かたさを変えて、量を増やしているところなのですが…。
モグモグ期のタンパク質をどのくらいまで増やして良いかよく分かりません💦
野菜とかと違い種類によって上限が違いますが、組み合わせてあげる場合、どれぐらいの量をあげていますか?
1回食の量も参考にさせてください💦

ちなみに今朝は小さじで、
主食10
野菜6
果物1
ヨーグルト2
納豆1
毎食完食してくれます。

コメント

りんちゃんママ

もう8ヶ月なら小さじよりgで測った方がいいと思いますよ😊
画像のはモグモグ期の一回量目安です!

  • やまやま

    やまやま

    すみません、gはどうやって測っているのですか?💦
    料理は苦手で…💦

    • 8月1日
  • りんちゃんママ

    りんちゃんママ

    冷凍ストックを作る時に測ってから冷凍にしてますよ(・∀・)
    測りありますか?

    • 8月1日
  • やまやま

    やまやま

    測りないです💦
    まずそこからそろえてみます。
    ありがとうございます😊

    • 8月1日